最近一直打喷嚏 ，一打就是好几个连着来，尤其是外出...

你应该是花粉过敏了，这个季节最容易过敏，你这种情况属于非常轻微的过敏症状，鼻子痒痒的，鼻涕又很少，去超市或者boots 买一只 Beconase Hayfever Relief Nasal Spray 喷雾，很见效，一喷就缓解。