邦利你好，身体总是疲劳吃点啥保健品好谢了...

我的第一反应是出去锻炼身体吧 比如跑步，哈哈哈哈！！！！！跑步真的比任何保健品都好，亲测有效，能释放压力，缓解疲劳焦虑；能减肥塑身、能让你抵抗力增强，心情舒畅，身心健康；能让你充满正能量，生活积极向上。。。关键是坚持跑步，皮肤都能变好。这是我今年坚持跑步的切身感受。

如果你不想跑步?，可以喝点铁元 Floradix Liquid Iron Formula，主要是补铁，这个对缓解疲劳很有效果。 有段时间伦敦地铁广告轮番播放这个广告，针对城市白领疲劳、亚健康的最好营养补充剂。 体内健康血细胞不足时身体就会感到筋疲力尽，铁是组成血红蛋白的重要成分，帮助把氧气传输至身体各部分，从而改善疲劳、记忆力差，注意力不集中等症状。

@邦利 真是良心推荐啊 厉害