【Mo Farah】英倫黑豹莫·法拉赫

在已經落幕的里約奧運會上，田徑場上的一隻英倫黑豹吸引了全世界的目光，在他衝過10000米終點線的一剎間，他雙膝跪地雙手指着天空，這已經是他職業生涯中的第三枚奧林匹克金牌了，在長距離賽場上大家都把他稱作為打不倒的神，他就是——莫·法拉赫（Mo Farah）。

傳奇之初

莫·法拉赫全名莫罕默德·穆克塔爾·伽瑪·法拉赫（Mohamed Muktar Jama Farah），他1983年出生在索馬里的首都摩加迪沙，4歲的時候移民到了非洲之角吉布提，直到現在只要法拉赫在非洲訓練，他都會去吉布提去拜訪他的雙胞胎兄弟哈桑，並且一起去看看他們兒時的家。

街道、大海、市場這是法拉赫對童年時期在吉布提生活的全部的回憶。全家在他8歲的時候移民到了英國，所以他無比幸運的躲避開了戰火，開始了他在英國的生活。

在移民到英國之初法拉赫還不會說一句英語，六年級的時候他只能依靠着他的表哥教給他幾個簡單的詞彙。一次在踢足球的時候，法拉赫還因為語言障礙遭到了其他人的拳頭。在學校裡面法拉赫因為語言不通很難交到朋友，但是運動幫他走出了這個困境，在學校里法拉赫的體育天賦越來越被人熟知，他經常代表學校或者郡去參加各種各樣的比賽而且都獲得了不錯的名次，從此法拉赫的面孔漸漸的登上了報紙，從1996年開始莫·法拉赫便開啟了他傳奇的賽跑人生。

賽跑人生

2012年當全世界的目光都聚焦在倫敦的時候，倫敦也成就了真正只屬於莫·法拉赫的傳奇。牙買加短跑巨星博爾特在接受採訪時說，我從來都沒有想到當莫·法拉赫出場的時候全世界都在為他歡呼，那個歡呼聲好像比我的還要大。

1996年起法拉赫便進入到了職業運動員的生涯中，日復一日、年復一年訓練着，他在用腳步實現着自己的夢想。法拉赫說，在比賽之後他總會失眠，因為他總是要想很多，腦子裡經常一團亂麻，他也非常想要忘掉那些失落，但是事實上那些失敗卻讓他更加刻苦銘心，因為他再也不想經歷那種失落的感覺。他也喜歡把訓練時的點點滴滴記錄在筆記本上，來提醒着自己哪裡還需要提高。法拉赫甚至在床上裝上了帳篷，在睡覺的時候體驗高海拔的感覺，以此來提高呼吸狀態。

6年來的每個冬天法拉赫都會在非洲高海拔地區訓練，每天早晨4點他就已經投入到了訓練當中，在30攝氏度的高溫和海拔超過10000英尺的自然條件下他每天的跑動距離長達20英里。即使現在的他已經33歲，每次跑完長距離都需要很長時間來恢復肌肉和體能，但是他還是想要把自己的狀態永遠的保持在高競技比賽中。法拉赫說，他從來就沒有想過要休息，即使是在他生病的時候，就像他每次上午還生着病，下午就去跑5英里。賽跑作為法拉赫的工作，他一天也沒有休息過，他一天也不能休息。

閃耀里約

如果你看了里約奧運會中法拉赫的比賽，你會驚訝道為什麼會有人打不倒。在里約奧運會的10000米比賽中，在前半程的時法拉赫被對手絆倒，在之後的比賽中法拉赫一直都被其他人壓在中游，但是在比賽的後程法拉赫一人突破了一直領跑的選手，終於在最後200米實現了超越，獲得了冠軍。在比賽之後所有人都驚呼這是個奇蹟，沒有人能打敗法拉赫，在賽後接受採訪的時候法拉赫也表示這是一場難以置信的勝利，這塊金牌他要送給他的女兒，同時他也相信他一定會再得一枚金牌送給他的兒子。無疑在幾日之後的5000米賽場上，與10000米的驚心動魄不同，法拉赫不出所料的獲得了他職業生涯中的第四枚奧運金牌。

法拉赫的里約之行是閃耀的，他為全世界證明了這隻英倫黑豹沒有極限。也有消息說這也許是法拉赫的最後一屆奧運會，有人說他沒準會在「退休」之後加盟阿森納當一名體能訓練師，他說足球才是他從小的夢想。

「黑豹」爸爸

法拉赫在賽場是傳奇的運動員，在賽場下是四個孩子慈祥的爸爸。只要法拉赫在家他每天都會和他的孩子們在一起，不管是做遊戲，送他們去學校，還是給他的女兒們梳頭扎辮子，生活中的法拉赫看不到賽場上的嚴肅，在他臉上的更多是作為父親的幸福。莫·法拉赫的大女兒今年已經十一歲了，作為世界冠軍的女兒她同樣也繼承着冠軍的天賦，但不同於爸爸的是她的賽場在泳池裡。看着女兒的天賦，法拉赫在一邊暗自欣喜的同時也在一邊提醒着女兒要不停的訓練，只有不停地訓練你才會變得更加優秀。莫·法拉赫也在賽場上用一次又一次的傳奇為他的兒女們樹立着榜樣。

在里約奧運會之前的訓練里，法拉赫在五周的時間裡跑壞了五雙鞋子，每周里程都達到了120英里。博爾特曾經疑惑的說過，我實在不理解那些長跑運動員，他們日復一日着跑着，他們熱身的時候也要跑相同的長度，但是這只是要讓他們來放鬆他們的肌肉。他的妻子也說過，當她每一次都以為法拉赫已經用盡全力的時候，這個傳奇一直都會創造着下一個不可置信的奇蹟。這隻英倫黑豹用成功證明着在他的人生中沒有極限。