英国热销的减肥产品有哪些？怎么选？

从英国的高脂肪高热量高糖份饮食习惯来看，英国无疑是肥胖问题较严重的国家，因此英国市场上的各种减肥产品（推荐：减肥药和减肥保健品有什么区别）也是琳琅满目让人眼花缭乱。如何挑选一款对身体无伤害又有效果的减肥产品也是需要火眼金睛……

尽管邦利在博客和微信中一直提倡健康生活，合理饮食，多多运动，还是有这么一帮不想运动却又想甩掉一身肥肉的吃货，想方设法让我推荐英国的减肥产品。对于这种要求，我的一向回答是：少吃多运动，健康是王道，胖瘦只是相对而言。但是女人，你懂的，在美食面前都是无法控制的，一顿海吃之后开始放豪言：“从明天开始，我要减肥了……”

对于减肥，不关是中国还是英国，恐怕全世界一直以来都是一个热议不断却又争议不断的话题，商家们更是琢磨透消费者的心理，市场上琳琅满目的减肥产品让人无法下手，而大多数减肥产品损伤肠胃，让人得不偿失。邦利给大家推荐几款温和的，不伤及肠胃的英国天然的减肥产品。但是，但是……一切减肥产品只是一个辅助，切勿把希望全部寄托在任何减肥产品身上。

英国Metaburn 减肥药

这下要给大家推荐的这款减肥产品就猛了：Metaburn减肥产品，在英国减肥产品领域可谓来势汹汹势不可挡，被欧洲的多家媒体、美妆杂志、美妆博客、商场等大力推荐，堪称最近几年最火最有效的减肥产品。

Metaburn Fat Burner是英国Vitamin Planet保健品公司推出的高端高效减肥瘦身产品。独特的纯天然植物配方，掀起了健康无伤害减肥领域的革命。Metaburn的主要成份均来自纯天然植物提取精华，其中包括Green Tea Extract（绿茶精华素）、Green CoffeeMax（绿咖啡精华）、Raspberry Ketone（树莓酮）。绿茶在我国自古就被认为有排脂轻肠减肥的功效，有超强度的抗氧化剂、能提高新陈代谢、清除自由基、减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果，是健康减肥的首选天然食品；绿咖啡豆是最近几年欧洲减肥领域的新宠，被大量的研究证明其有超棒的减肥燃脂功效，是安全、有效、健康的减肥食品；树莓酮是从树莓中提取的芳香物质，具有很好的分解转化脂肪的功能，被誉为“天然脂肪转化因子”，也被誉为“纤果之王”。三种纤体植物精华的超强组合，再加上额外添加的L- Tyrosine（L-酪氨酸）、CLA Powder（共轭亚油酸粉末）、L – Carnitine L Tartrate（肉碱）、L-Tryptophan（L-色氨酸）、Biotin（生物素）等有助于人体平衡膳食、营养、睡眠以及新陈代谢的天然元素，组成超强的燃脂组合，对身体没有伤害，没有副作用，达到健康减肥的效果。

不仅如此，Metaburn独有的Sinetrol®专利成份也给身体脂肪燃烧大大地加分。Sinetrol®专利柑橘类多酚，萃取源自具有高效燃脂多酚的橙子、葡萄柚、橘子，帮助促进新陈代谢。同时Sinetrol®还能帮助你在运动健身期间燃烧更多的脂肪和消耗更多的卡路里，达到双重减肥效果。

Metaburn的产品成胶囊状，服用方便，一天建议是2-3颗，保持体内脂肪全天候燃烧，用量分一个月量、两个月量和三个月量。目前Metaburn产品已经进入英国最高端的Harrods百货专柜，成为英国高端减肥产品。点击这里进入Metaburn官网。2015年底，VP又推出了Metaburn的同系列产品，Metashake减肥代餐奶昔。

减肥威力指数：★★★★★（适合肉眼看上去就觉得真的很肥的胖纸^^）（直达链接）

英国HB减肥产品推荐

英国Holland & Barrett（荷柏瑞）保健品家的减肥产品一直是英国销量最好，也是反馈效果最好的减肥产品，主要是他们家的产品都源自植物提取精华，安全无副作用，因此颇受大家欢迎。其中以下几款是最受欢迎的：

Acai Berry （巴西莓）

这款巴西莓是英国Holland&Barrett保健品十款最畅销的产品之一，也是销量最好的减肥燃脂产品，因其纯天然的成分以及对身体无刺激无伤害的优势得到广大女童鞋们的追捧。这个原产自南美洲亚马逊雨林的紫色小莓果营养价值非常高，富含花青素（抗氧化成分，是红葡萄酒中同比含量的30倍）、多酚类及类黄酮， 可保护身体因自由基造成的发炎反应，以及提升免疫系统，膳食纤维十分丰富，有效清除肠胃多余脂肪，添加的嗜酸乳杆菌，能轻松排除毒素，保持肠道健康畅通。

这款巴西莓减肥产品系列还有带绿茶成份的（Acai with Green Tea），绿茶精华+巴西莓精华，都是减肥排脂的东东；三倍加强版的（Acai Tablets – Triple Strength），这个威力比较大，不太适合长期服用；日常清洁型的(Acai Daily Cleanse Capsules)，适合需要减肥的人群清除肠道垃圾，排除毒素； 和粉末状的(Acai Powder)，童鞋们可以根据自己需要选择。（直达链接）

Green Tea（绿茶）

我国有着悠久的茶文化历史，绿茶的美容养颜、调理肠胃、燃脂减肥功效也一直得到人们的认可。英国Holland&Barrett绿茶精华胶囊是纯天然绿茶精华提取，不含任何人工化学成分，每天一粒，可起到日常健康修身美容的保健作用。绿茶精华所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，抗衰老,增加皮肤弹性，避免皱纹、黑斑、老年斑过早出现；内含天然茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。而且纯天然无刺激，不伤肠胃，轻松调理。中国是茶叶大国，对我们来说再方便不过了，童鞋们也可以每天一杯绿茶，亦可达到排毒养颜的功效。（直达链接）

Fat Metaboliser（纯天然减肥消脂片）

这款是Holland&Barrett保健品公司的最新产品，主要成分为维生素B6、南美红辣椒、绿茶、左旋肉碱、可乐果、熊果酸等，所有成分均由天然动植物中提取，非化学合成，且经过欧盟和英国药物局的严格质量检验，符合科学配方标准，绝不含对身体有害物质，安全无副作用。此产品专门设计成一种易于使用的生活方式的减肥计划，以帮助实现体重减轻，结合运动和低脂肪饮食，以帮助实现体重减轻，天然减脂片，加上健康饮食和锻炼计划，可以帮助控制食欲，协助身体燃烧过多的脂肪存储，并有助于消除不必要的水肿。（直达链接）

L-carnitine （左旋肉碱）

左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。补充左旋肉碱具有许多重要作用：减少脂肪，降低体重；在运动时帮助身体燃烧脂肪，提高运动时的能量、耐力和运动成绩；清除过多乳酸，提高做功能力，促进疲劳恢复；增强心肌细胞氧化脂肪的能力，降低高强度运动时心脏的负担；减慢人的衰老过程等等。Holland&Barrett的左旋肉碱安全无副作用，配合日常饮食和运动，效果更佳哦。（直达链接）

KLB6（天然燃脂减肥瘦身胶囊）

单看这个名字有点不知所云，KLB6是海藻（K=Kelp）、卵磷脂（L=Lecithin）、维生素B6（B6=Vitamin B6）组合的简称，它是集合了多种消脂减肥的营养物质为一体的多效合一的瘦身减肥产品，KLB6可以使你在自然而然的健康情况下减轻体重，无需担心其他西药带来的副作用及对身体的伤害。（直达链接）

Rasberry Keytone（树莓酮减肥胶囊）

树莓酮（Raspberry Ketones）是树莓中特有的芳香物质，它能直接作用于脂肪细胞，刺激人体脂联素（诱导脂肪细胞分解的激素）的分泌，加快脂肪的分解燃烧并产生能量，同时抑制肠道对脂类的吸收，从而有效控制体重、防止肥胖，被称为是“天然脂肪转化因子”。在英国的保健品市场，树莓酮减肥产品大受欢迎，并被誉为植物清脂软黄金。最近几年，在欧洲减肥市场，刮起了一阵树莓酮减肥的旋风，什么明星名模纷纷推荐，唉，看来对女人来说，减肥产品都是无法抗拒的呀。英国减肥领域销量最好的树莓酮产品包括Holland & Barrett保健品公司的Rasberry Keytone和英国一家专门做减肥产品和瘦身计划的公司推出的MutriBerry。（直达链接）

天然枫糖浆 Natural Tree Syrup

这款减肥糖浆是HB家非常畅销的液体减肥产品，经常看到货架缺货，据说效果特别猛，威力很大，但是服用过程也很折磨人，据说想要达到最佳减肥效果，连续七天不吃饭。那么问题就来了，七天不吃饭，不用喝减肥糖浆也能减下来，这不瞎扯蛋么？按照官方的说法，这款糖浆的主要成份包括生长于北美的Bird’s Eye枫树及生长于东南亚热带地区的名为Arenga棕榈树和Kitul棕榈树的树，效果有瘦身、排毒、改善皮肤、改善发质和指甲、增强活力、平和情绪、增强免疫力等等，前提是断食几天！！！ 孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”原来孟子以前就懂减肥之道！不过话说回来，这种靠断食的来的短暂减肥效果，反弹概率也极高。因此对于这款产品，邦利个人意见是最为日常清理肠胃、排毒等糖浆没有什么不可以，毕竟成份天然，没有副作用，如果用断食+糖浆这种折磨身心的办法减肥，邦利是不推荐的。（直达链接）

BOOTEA 减肥茶

Bootea减肥茶 是英国销量最好的一款天然减肥茶。

每一盒Bootea减肥茶里面分daytime （白天服用)和bedtime (晚上服用)。Bootea daytime 白天茶包主要成份是乌龙茶、马黛茶叶、生姜、茴香籽、柠檬草、蒲公英叶、人参根、雷公根和荨麻叶，作用排除体内毒素，清理肠胃，消脂减肥等；Bootea bedtime 夜晚茶包成份包括塞纳叶、葫芦巴种、甘草根、牛蒡根、山楂叶和洋车前子，作用在于提高睡眠质量，加速胃肠蠕动，排出毒素等。成份都比较天然，不会对肠胃造成负担，建议女性生理期间不要服用减肥茶。 

Bootea 的量一般是一盒一个月，坚持一个月服用，加上合理的饮食和适量的运动，减肥效果会很明显的。 其实在减肥茶中，中国有各种花茶、绿茶、红茶，长期饮用都能达到减肥纤体的效果。（直达链接）

减肥威力指数：★★★★（适合微胖型人群）

最后邦利还是那句话：减肥不能靠吃，合理的饮食+运动，保持身体健康才是王道。

提供一条科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。再加上适当服用减肥产品（根据自己身体条件而定），达到最佳减肥效果。