在英国得了脚气，脚癣，香港脚怎么办？
最近有不少人问到Boots店长大人在英国得了脚气怎么办？在注意个人脚部卫生，勤洗脚，勤换鞋袜的同时，知道这些药店里可以方便购买的非处方类抗真菌脚气药可以让你不再受脚气困扰。
英国市面常见非处方脚气药
Daktarin（达克宁）
Daktarin Athlete's Foot Cream （达克宁抗脚气软膏）
Daktarin Aktiv Spray Powder （达克宁抗脚气系列喷剂）
有效成分： miconazole nitrate（硝酸咪康唑）
使用方式
软膏：每天在患处涂抹两次（比如早晨+晚上），坚持使用，建议在症状消失后依然继续使用超过10天以上，以防治感染复发。除非是手部感染，不然建议使用完后仔细洗手，避免感染扩散到身体的其他部位或其他人。
喷雾剂：清洗并擦干后，将喷雾剂喷在患处。每天喷两次，持续使用直到患处皮肤恢复正常。可以喷在袜子还有鞋子里。建议经常使用以防止感染复发。（直达链接）
Lamisil range（ 疗霉舒）
剂型：Cream（软膏），Gel(凝胶），Spray(喷剂），cutaneous solution (皮肤涂剂）
有效成分： Terbinafine hydrochloride 1% w/w （特比萘芬）
使用方式: 清洗并擦干患处后，将药物均匀涂抹在上面，一天一次，坚持使用一周。除非是手部感染，不然建议使用完后仔细洗手，避免感染扩散到身体的其他部位或其他人。（直达链接）
适用人群：16岁以上
脚气预防护理建议
勤洗脚并且洗完后尽量擦干；
将抗真菌喷雾喷在袜子还有鞋垫上，能预防真菌滋生；
尽量穿棉类（Cotton)含量高的袜子；
尽量穿容易透气的鞋袜，让脚部尽量有机会 “呼吸”；
在公共游泳池，更衣间或者浴室内穿拖鞋，防止被其他人感染脚气。
注：文中以及视频中介绍的药品及建议仅为笔者个人观点，仅供参考，请根据个人情况遵循药剂师或者医生的指导治疗及使用药品。服用前也仔细阅读药品说明说（patient information leaflet)。
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