【Myprotein】歐洲第一專業運動營養品牌教你如何科學減肥減重塑形
Myprotein節食與減重系列是一個專為減肥、瘦身、塑形而設計的產品系列。找到一種可以成功減重、科學健康，同時又具可持續性的減肥方法是一項長期而艱巨的任務。本系列包含多種高效安全的產品，在配合經常性運動鍛煉的同時，讓減重纖體過程簡單化，輕鬆達到健康減肥的目的。
1. 塑形片
塑形片具有強效的熱因子配方，由咖啡因，辣椒粉，左旋酪氨酸，左旋茶氨酸，維生素 B6，維生素 B12，吡啶羧酸鉻和胡椒鹼組合而成。
塑形片包含 21微克維生素B12和5毫克維生素B6，有助於消除疲勞和疲倦，維持正常產能代謝，以及維持免疫系統的正常功能。塑形片還包括120毫克鉻（吡啶羧酸鉻），有助於維持大量的營養素代謝和正常血糖水平。每3粒膠囊還含有150毫克咖啡因。
塑形片適用人群?
塑形片為膠囊裝，方便服用，適合任何需要攝取主要營養素和礦物質混合物人。建議在早晨運動鍛煉之前 45-60 分鐘，服用 1 餐份塑形片。
免責聲明：咖啡因是強效興奮劑。不適合以下人群：18 歲以下青少年；孕婦或哺乳期婦女；高血壓患者（血壓偏高）；心臟疾病患者；有睡眠障礙的人。（直達鏈接）
2. L-CARNITINE 左旋肉鹼片
左旋肉鹼由人體內氨基酸左旋賴氨酸和左旋蛋氨酸所創造，主要在肝臟和腎臟中合成，必須傳送到人體其他器官和組織使用。研究發現，在以脂肪酸為能量的組織中左旋肉鹼含量最高，例如骨骼肌和心肌。
每次服用量含1000毫克左旋肉鹼（2 片）。左旋肉鹼不含人工色素和防腐劑、發酵劑、麩質、 澱粉和乳糖。無添加鹽（氯化鈉）或糖分，不含轉基因生物。
左旋肉鹼的適用人群 ?
左旋肉鹼適用於尋求全天可用並易於人體消耗肉鹼的人群，建議將一份用量每日分成 3 次配合正餐服下效果更佳。左旋肉鹼需要配合均衡健康飲食。（直達鏈接）
3. IMPACT 瘦身乳清蛋白粉（Impact Diet Whey）
Impact 瘦身乳清蛋白粉是一款口味極佳的膳食營養補充劑，配方獨特，主要原料包含乳清蛋白和乳蛋白濃縮物，結合提取自低 GI（低升糖指數）碳水化合物的低碳水化合物含量食品。Impact 瘦身乳清蛋白粉同時也包含綠茶提取物、乙酰左旋肉鹼和必需脂肪酸等一系列添加成分。
Impact 瘦身乳清蛋白粉具有高蛋白質含量，有助於瘦肌肉纖維組織的生長和維持。其中添加的速溶燕麥是一種健康的低 GI 值（血糖指數）碳水化合物食品，可提供能量持續釋放，維持正常的血糖水平。燕麥中的 β-葡聚糖（beta-glucans）有助於維持血液中膽固醇正常水平，並緩和控制餐後血糖的急劇上升。
Impact 瘦身乳清蛋白粉適合哪些人?
這款蛋白粉特別適合那些需要增加每日蛋白質攝入量，同時又需要減少體內碳水化合物、脂肪和熱量不必要消耗的人服用，有助於達到最佳瘦身效果。無論是瘦身減肥、降低體脂肪，還是維持增加肌肉力量，Impact 瘦身乳清蛋白粉都有助於達到良好效果。
Impact 瘦身乳清蛋白粉可以在運動健身後作為補充飲料服用，也可以作為方便的代餐食用。嘗試下將 Impact 瘦身乳清蛋白粉和果汁混合起來飲用或加入希臘式酸奶一起食用會更有創意。（直達鏈接）
4. 綠茶提取物粉（Green Tea Extract Powder）
說到綠茶，中國人最有發言權，一直以來綠茶都是天然的抗氧化、減肥瘦身佳品。綠茶提取物粉濃縮萃取比例為 4:1，1 克綠茶提取物粉相當於 4 克茶葉。讓多酚和抗氧化劑最大限度的被身體吸收。
適合需要減肥瘦身或者日常保養的所有人群。（直達鏈接）
5. 低熱量代餐粉
每餐份低熱量代餐粉含有豐富的維生素和礦物質，營養成分全面，口感極佳，方便食用，同時僅含有 200 卡路里熱量，是嚴格控制飲食者瘦身奶昔的好選擇。低熱量代餐粉是結合了最優質濃縮乳清蛋白質和大豆分離蛋白粉的獨特混合物，每餐份含有 19 克蛋白質，是所有需要增加蛋白質攝入量而不需多餘熱量的人的理想營養補劑。低熱量代餐粉有 4 種口味供選擇：香蕉味、巧克力味、香草味和草莓味。特別適合快節奏的生活方式，使用方便，可在家中輕鬆混合調製，也適合外出或在差旅中服用。
每餐份低熱量代餐粉含有 19 克蛋白質，有助於維持並生長肌肉細胞，增加肌肉質量。此款維生素和礦物質的混合物有助於維持正常能量代謝、大量營養素的代謝，維持正常的肌肉功能、免疫系統功能，還可消除疲勞，減輕疲倦。
低熱量代餐粉的適用人群?
低熱量代餐粉僅含有 200 卡路里熱量，是所有需要增加蛋白質攝入量而不需多餘熱量的人的理想營養補劑。低熱量代餐粉將所有人體必需營養素融合在一款口感極佳的健康奶昔里，專為快節奏生活方式而設計。建議在早晨或運動健身前後服用 1 餐份的低熱量代餐粉，此外，在全天任意時間服用低熱量代餐粉是增加日常蛋白質攝入的更方便快捷的好方法。（直達鏈接）
6. 低糖果味能量膠（Diet Gel）
低糖果味能量膠是一款獨特的濃縮膠，有助於控制體重，包含從魔芋塊莖中提取的水溶性膳食纖維葡甘聚糖以及左旋肉鹼和綠茶提取物。低糖果味能量膠富含多種有效營養成分，配合穩定的減肥飲食計劃和健身訓練，可有助於控制減肥減重，提高身體健康水平。
低糖果味能量膠適用人群?
適合所有需要減肥減重、提高身體健康水平的人群，特別是正在進行嚴格減肥飲食和健身訓練計劃的人。在用餐前 30 至 60 分鐘服用 1 包低糖果味能量膠可達到最佳效果。在低糖果味能量膠中加入一杯清水後服用，可以幫助提高飽腹感和能量代謝，抑制飢餓感，從而達到保持體重的效果。（直達鏈接）
7. 覆盆子提取物及膽鹼膠囊（Raspberry Extract & Choline）
覆盆子提取物及膽鹼膠囊是一款獨特混合物，含有共軛亞油酸（CLA），覆盆子酮和膽鹼酒石酸氫鹽。每一刻膠囊含有 365 毫克膽鹼，有助於維持正常的脂肪代謝和同型半胱氨酸代謝，以及維護正常的肝功能。另外還含有 250 毫克共軛亞油酸（CLA）和 100 毫克的覆盆子酮。
適合所有希望提高身體健康水平的人服用。服用覆盆子提取物及膽鹼膠囊應結合均衡飲食和健康運動。（直達鏈接）
8. 中鏈三甘油酯粉（MCT Powder）
中鏈三甘油酯粉（MCT）來自於一種特別類型的脂肪酸，在人體裡被代謝的時候，它的表現更像碳水化合物而不像脂肪。這款是專為耐力運動員而設計的，比如經常參加長跑、競走、爬山等長時間有氧運動的人群設計。
大多數脂肪在腸道分解並被吸收，使他們能夠在血液中運輸。但中鏈三甘油酯被直接輸送到肝臟代謝，像碳水化合物一樣釋放能量。中鏈三甘油酯對人體細胞及總體健康起重要作用。
中鏈三甘油酯粉適用人群?
每克中鏈三甘油酯粉含有約8卡路里的熱量，是普通碳水化合物的兩倍。我們建議每天用清水服下 10 克中鏈三甘油酯粉，也可以和其他營養補充劑共同服用。（直達鏈接）
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