英國有哪些治療口腔潰瘍的藥

口腔潰瘍（mouth ulcers）又稱口瘡，是在口腔內軟組織上長出的一個或多個黃白色潰爛點，又帶有發炎（inflamed）症狀。原因很有多，包括食物刺激、壓力過大、特殊時期荷爾蒙分泌不均、上火等，都有可能造成口腔潰瘍。別看這小小的一個白點，疼起來可真要命，嘴裡像是含了一塊碳，嚴重影響食慾、說話和心情。

不過一般的口腔潰瘍一個星期左右就能自己恢復，邦利也是肝火旺盛型，經常遭受口腔潰瘍的折磨，出國前準備了很多藥物，如華素片，西瓜霜噴劑，意可貼等。英國的藥店如Boots也有很多用來緩解口腔潰瘍的藥物，且無需處方，常見的有以下幾款：

Bonjela Adult Gel（保治靈）

提到Bonjela，英國人很多都知道。它暢銷40多年，全球銷量超過六千二百萬副，是很多英國人首選的緩解口腔潰瘍的產品。它是一種凝膠, 好像牙膏一樣，使用時從容器管中擠出大概1cm左右在手指或者棉棒上，然後塗抹到口腔內的潰瘍或者腫痛處。幾分鐘就見效，疼痛感很快就消失。每三個小時可以再次塗抹。其缺點是，止痛效果會隨唾液的稀釋而消失，特別在吃東西或者喝水的時候。而且因為裡面含少量乙醇，剛塗抹的時候會有蟄的感覺。優點是，價格便宜，不到三鎊錢，而且隨處可見，不僅藥店有售，各大超市如Tesco, Asda等均有售。Bonjela有兩種口味，普通裝是八角大料味，個人不太喜歡。還有一種薄荷清涼口味（Mint Cool），用起來感覺很清爽。

注意事項：購買時請認準成人版（Bonjela Adult Gel），適用於16歲以上的患者。另外Bonjela還有一個兒童長牙版（Bonjela Teething Gel），適用於兩個月以上在長牙或者換牙時期的兒童使用，如果國內家裡有小孩，可以買回去送人。

Iglu Gel

這種產品只有Pharmacy有售，而且價格較貴，7鎊左右。但很多顧客感覺它很好用。它成粘稠膠狀，使用方法跟Bonjela相同，用手指或棉棒塗抹在潰瘍處。但是它比Bonjela止痛效果更長，因為它能在潰瘍處形成一層有效的保護膜，並不受唾液的影響，從而持續防止細菌的侵入，保護傷口不受損害，進而加速潰瘍的恢復。所以在飲食進餐時很有幫助，一般使用一次，能管很久，需要時候可以放心再次使用。Iglu有兩種包裝，一種普通裝，一種快速起效（Rapid relief）裝。（購買鏈接）

Aloclair Gel

和Iglu一樣，能在潰瘍處形成一層保護膜，從而快速並長效（6小時）的緩解疼痛。他還含有天然蘆薈提取物，被認為能有效止疼並減少刺激。它不含酒精成分，所以使用時不會有蟄的感覺。（購買鏈接）

其它的品牌的話還有Boots pharmaceutical, Anbesol, Corsodyl, Orajel等。如果對產品選擇或者使用有不確定的話，可以隨時去藥店諮詢藥劑師或者工作人員。

如何預防和緩解口腔潰瘍小貼士：

1. 儘可能使用軟毛牙刷避免刺激到口腔。

2. 避免食用容易引起口腔潰瘍的食物，如油炸食物、堅硬的食物等。

3. 放鬆心情，自我調節壓力。

4. 保持口腔衛生，包括飯後漱口，早晚刷牙等，必要的時候可以用漱口水清洗口腔。

5. 定期檢查口腔健康，預防口腔潰瘍。

6. 均衡營養，多食含維他命豐富的蔬菜水果。或者攝取適量的維他命B12、鐵、鋅與葉酸也能預防和緩解口腔潰瘍。

英國常見的非處方藥整理：感冒藥、止痛藥、過敏藥、止痛膏藥、口腔潰瘍藥、消化不良及燒心藥物、腹瀉和便秘藥、痔瘡藥、暈車藥、嬰幼兒的藥品、減肥藥