除了海飛絲，英國都有哪些好用的去屑洗髮水

小時候我一直覺得海飛絲是最厲害的去屑洗髮水（Anti-Dandruff），而且還相信用洗髮水真能洗成廣告裡那個樣子。因為海飛絲廣告最多嘛，我也是被洗腦了。可是洗腦洗的好，不等於洗頭洗的也好。海飛絲真算不上很優秀的去屑洗髮水，至少對我來說，去屑效果很湊合，止癢效果完全沒有。洗完吹乾，感覺是挺清爽的，發質就一般般（我有搭配同系列護髮素哦）。唯一突出的優點大概就是一堆泡沫搓着很過癮，但後來才知道那是因為添加了起泡劑，除了起泡就沒別的用了。

根據我的經驗，廣告鋪天蓋地的產品不會太差，但也好不到哪裡去。真正的好東西往往比較低調。人家的錢都拿來做產品了，所以沒錢打廣告了嘛。所以沒事多逛逛亞馬遜，看看使用者的評價分享，還是很有好處滴。

引起頭屑的原因

溢脂性頭屑：最常見的頭屑誘因，頭皮分泌油脂超過正常值的10%，就會累積附着在頭髮和毛囊中，和各種污垢混合形成屑屑（嘔......）。

病菌性頭屑：也很常見，經常和溢脂性頭屑同時出現。因為頭髮上的致病細菌、真菌都是親油的，尤其是馬拉色菌，哪裡有油去哪裡。除此之外，皮炎芽生細菌、念珠菌、球細菌、隱球菌、孢子絲菌等都會導致各種炎症，進而引發頭屑。

乾燥型頭屑：皮膚乾燥都會起皮，頭皮也是皮膚。

不難看出，對付溢脂性頭屑，重點在清潔和控油。對付病菌性頭屑，重點在殺菌和抗菌。很多去屑洗髮水都是清潔、控油、殺菌、消炎、抗菌一條龍服務。對付乾燥型頭屑，只要換個滋潤點的洗髮水就行了。控油洗髮水請參考：英國好用的控油洗髮水推薦

去屑的意義不僅僅在於去屑

光是把頭皮屑洗掉，那不算是去屑。頭皮屑是頭皮不健康的表現。去屑的本質是調理頭皮，把頭皮調理成健康的狀態，讓毛囊不再被油脂污垢阻塞，讓頭皮不再被細菌侵蝕，不再缺水乾燥，不再瘙癢發炎過敏，避免產生更嚴重的皮膚病變。健康的毛囊才能長出健康的頭髮。去屑工作做好了，發質會變得更粗亮，發量也會增多，髮際線有救啦。

去屑洗髮水的常見成分

如果有溢脂性頭屑，說明毛囊頭皮上的油脂污垢太多，且積累的時間較長，都凝固了，用一般清潔力的產品根本洗不掉。對付它們應該用水楊酸、富馬酸等給力成分，ketoconazole（酮康唑）也能抑制頭皮出油。

常見的消炎殺菌成分有硫磺、茶樹精油、蘆薈等。除此之外，如果能有些舒緩成分，例如迷迭香、鼠尾草、薰衣草之類的就更加分了，不但能讓頭皮更加舒適，而且會帶來美妙的自然芳香。

那麼，如何判斷自己的頭屑問題屬於哪種類型呢？最好是去醫院診斷啦，Aveda的門店提供專業測試服務。嫌麻煩的話也好判斷，如果你頭皮很油，那你的頭皮多半已經病菌泛濫啦。所以你適合用下列洗髮水的前五款。如果你頭皮很乾燥，那你適合下列洗髮水的後三款。

適合泛油頭皮的去屑洗髮水

Aveda Scalp Remedy Anti Dandruff Solution

Aveda店裡能做專業的頭皮測試，我頭屑最嚴重的時候跑到人家店裡去測試，然後推薦了這款給我。當時我頭屑是剛洗完頭就會出現那種，而且是大片的，巨惡。這款洗髮水真的拯救了我，第一次洗就全天沒頭屑了，兩天一洗頭屑也不找麻煩。再後來花心換了別的洗髮水，頭屑有時候還會有，但再也沒有像那時那麼嚴重過。對了，頭屑一般都伴隨頭癢，越癢越撓，撓的“大雪紛飛”。Scalp Remedy止癢效果也特別贊。

官方說在1周之內能讓頭發生產頭屑的能力降低41%，而且能夠抑制反覆。這樣說絕對是謙虛了。成分中有水楊酸，能夠深入毛囊，溶解深處的油脂污垢，避免毛囊被阻塞。甜菜萃取有助於頭皮健康和水油平衡。迷迭香、紫錐花和鼠尾草都是舒緩成分，味道很治癒，用過後頭皮也很舒服。因為有水楊酸，不建議天天用，頭皮敏感的人慎用哦。（購買鏈接）

Jason Dandruff Relief Shampoo

和Aveda那款一樣，Jason去屑洗髮水的效果也是立竿見影的。成分比較“猛”，有水楊酸也有硫磺，徹底去屑、深層去污、強效殺菌消炎，猶如針對頭屑的一劑猛藥。如果頭屑嚴重，可以一天一用或者隔天用。如果不嚴重，建議每周一到兩次。味道像風油精拌中草藥，味道很烈，好在散的快，吹乾基本就沒味兒了。

此外還添加了印度楝樹油，茶樹精油，迷迭香精油，蘆薈精華，葡萄柚提取物，消炎殺菌帶舒緩，止癢效果特別好。我是油性發質，頭皮總愛發癢。有一次趕paper一周沒洗頭，趕完了才反應過來頭完全不癢，給Jason Dandruff Relief跪了！貌似成分都是清爽去油那種的，好在還添加了滋潤的荷荷巴油，要不頭皮一定會幹燥的。（購買鏈接）

Alpecin Dandruff Killer Shampoo

Alpecin在英國還比較小眾，在德國可蟬聯了多年的洗髮類銷量冠軍。這一品牌專注去屑，去屑洗髮水推出了無數款。這一款名字最為霸氣——“頭屑殺手（Dandruff Killer）”，去屑止癢都非常棒。水楊酸和富馬酸能有效清除頭皮污垢，毛囊深處、毛鱗片之間的污垢都能溶解清除。此外還能有效殺滅真菌和細菌，防止頭屑捲土重來。尿囊素提升頭皮的防禦能力，讓頭皮狀態更加健康穩定。它不僅僅是清潔產品，更是用在頭髮上的藥妝。洗過之後神清氣爽，精神都為之一振。（購買鏈接）

Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo

北美專業抗脫髮產品，在北美各大美妝論壇的洗護髮版面上都是大熱門。與其說是洗髮水，更像是治療頭皮病症的藥品。對銀屑病、毛囊炎、溢脂性皮炎都有治療作用。含有一種重要的成分：ketoconazole（酮康唑），一方面能抑制導致有害細菌和真菌，一方面能減少雄激素。大量實驗證明，脫髮程度和雄激素水平是正相關的。

Nizoral去屑洗髮水功能卓越，不僅有效去屑止癢，更能緩解、甚至根除溢脂性脫髮，讓新長出的頭髮更粗更亮更強韌，讓發量更加茂密。一周使用兩次即可，不要多用（Use just twice a week）。（購買鏈接）

Kerastase Bain Anti-Pelliculaire

很棒的清爽型洗髮水，夠清爽但是一點都不干，對頭皮屑有明顯改善。頭屑不嚴重時用它會漸漸變沒有。頭屑太厲害還是建議用以上四款。使用感非常溫和，沒有以上四款那麼暴力，天天用沒問題。可以用上面四款之一搭配卡詩這一款來用，這樣就能天天洗，每天去屑不間斷了。

洗過之後頭髮有些蓬鬆度，還有一定的防脫效果，發量少的人會愛這一款。這款洗髮水沒硅油。硅油在這裡多說幾句，人們經常說硅油會引起掉發，這是沒有科學依據的。硅油的作用是附着在頭髮上，讓頭髮順滑。但是吹乾之後這層硅很快就掉了，然後該怎麼澀就怎麼澀。硅是不能讓頭髮順滑的，只能讓洗髮過程不那麼澀手而已。但是！重點來啦！卡詩這款去屑洗髮水雖然沒有硅油，但是用起來不澀，比很多無硅洗髮水的洗感都順手。要是再便宜點就更好了......（購買鏈接）

適合乾燥頭皮的去屑洗髮水

Moroccanoil Hydrating Shampoo

對Moroccanoil很有好感，這個牌子所有產品都好用。Hydrating洗髮水不是專門的去屑洗髮水，而是一款能改善所有問題的綜合性洗髮水。正如所有面部問題源於缺水，所有頭皮問題也源於缺水。Moroccanoil Hydrating能夠同時為頭皮和髮絲補水保濕，洗過吹乾之後頭皮舒適，出油問題得到緩解，頭屑也不易滋生。頭髮蓬鬆豐盈，髮絲盈亮垂順，總之是讓人心情好好的那種狀態。這款洗髮水泡量中等，洗感比較美好。如果不用護髮素的話，洗的時候有點澀，吹乾了就超順滑。單用洗髮水頭髮就很順滑亮澤，搭配同系列的護髮素一起用，頭髮會更順更亮。

如果頭屑很嚴重的話，倒不是很建議用這一款。它畢竟不是專效去屑。但不管你頭髮有什麼問題，用它都會有一定的改善。Moroccanoil Hydrating的洗髮水和護髮素都非常溫和，含有摩洛哥堅果油，非常滋潤，可以天天使用。（購買鏈接）

The Boby Shop Ginger Anti-Dandruff Shampoo

TBS的這款生薑洗髮水雖然沒做什麼宣傳，但因為效果很好所以成了網紅。主打功效是防脫髮，含有生薑萃取，能夠促進頭皮血液循環，對頭發生長很有好處。據我觀察，這款洗髮水用了一瓶半的時候，不但髮際線碎發變多，而且新長出來的頭髮也更粗壯了呢。味道十分清新，不辣。生薑還具有調理淨化毛囊的功效，平衡油脂分泌，讓頭屑不易滋生。但它不是控油的，不要覺得生薑洗髮水都控油。這款比較滋潤，蜂蜜成分深度滋養頭皮和髮絲，洗過之後頭髮柔順有光，更適合乾燥的季節。價格不貴，物美價廉。（購買鏈接）

Philip Kingsley Shampoo Flaky/Itchy Scalp Shampoo

最初，這款洗髮水的配方是為爵士量身打造的，如今這一配方多次獲獎。極致的溫和舒緩，止癢很卓越，用一次就有效。去屑效果比較慢，要用個十來次才能看出頭屑少了。不過我倒是很喜歡慢慢調養好的溫和效果，很喜歡在冬天用這款，淡淡的青蘋果味道，洗過之後頭髮很有光澤，不用護髮素也不乾燥。（購買鏈接）