在英國也能買到的中國美食！

好久沒寫美食推薦啦！今天邦利心情好，寫一篇大家心心念念已久的在英國也可以買到的中國美食！

其實這篇文章拖了將近兩年，確實因為每個地方的中超品種不一樣，推薦出來的好多產品，很多地方也買不到。最近朋友推薦了一家中超網店：優西商城，居然比我們家附近的中超產品還全，價格還便宜，居然還有螺螄粉，居然還有四川手工火鍋粉，居然還有電飯煲，居然還全英直郵……小夥伴們不用擔心買不到啦。再也不用耗時一個小時開車去中國超市掃貨啦。

下面進入邦利的美食推薦時間，吃貨盆友們請接招：

有華人在的地方就有老乾媽！作為中國第一神醬，老乾媽當之無愧！

從一款簡單的風味辣椒醬起家，雖然如今產品線已經擴展到了豆腐乳、榨菜、火鍋底料，但是經典款依然是風味豆豉辣椒醬！

炒菜、炒飯、拌飯、拌麵、拌涼菜，老乾媽可謂是萬能神醬，成為全球華人永恆的餐桌記憶。

郫縣紅油豆瓣，承包四川人半個廚房的川菜必備調味料。

香味醇厚，色澤油潤卻未加任何油脂，全靠精細的加工技術和原料的優良而達到色、香、味俱佳的標準，具有辣味重、鮮紅油潤、辣椒塊大、回味香甜的特點，是川味食譜中常用的調味佳品，有“川菜之魂”之稱。

魚香肉絲、麻婆豆腐、水煮魚、水煮肉片、魚香茄子、宮保雞丁、辣子雞、蘸水豆花、豆瓣魚……不行，我先去趟廚房。。。飯後見！！！（購買鏈接）

王致和是中華老字號，旗下醬料也很多，最讓人過嘴難忘的要數這款玫瑰腐乳。

採用傳統工藝精製而成，有股淡淡的玫瑰清香，腐乳色澤紅潤，風味醇厚，入口細膩。喝粥時來一塊，絕配。有的小夥伴吃火鍋也會用這款腐乳調醬料。（購買鏈接）

邦利喜歡用腐乳下饅頭，嗯，就是我經常推薦的波蘭饅頭（Steam Dumplings）。早餐一個饅頭，一塊腐乳，一杯豆漿，搞定！

永和豆漿，可以說是豆漿界的行業標杆。

邦利來英國後，也嘗試過很多不同品牌的豆漿粉，結論是，沒有一款能和永和豆漿媲美。味道醇厚香濃，口感細膩柔和，拯救了大批有乳糖不耐受的華人，包括像邦利這樣，有輕微乳糖不耐受，早餐又無法忍受冷冰冰的牛奶的人。

豆漿配包子饅頭、配麵包，都很搭。（購買鏈接）

沒時間燒水沖豆漿粉的，也可以用這款原味豆奶代替，相信大家在英國都有喝過，大型 Morrisons 或者 Tesco 超市的亞洲食品區域都有賣，我基本都是一箱一箱買回去屯着喝的。要命的是我每次買一箱，結賬的時候售貨員都要數好半天，真為他們的數學感到擔憂啊。（購買鏈接）

這款被90後、00後譽為“毒水”的飲料，這個梗我也是好久才明白，抄一段網絡留言給大家感受一下：“維他檸檬茶，爽過吸大麻，維他入我心，忘記海洛因！”

段子而已，大家別太當真，其實就是說這個飲料很好喝，賽過統一、康師傅等老牌冰紅茶。（購買鏈接）

加多寶、王老吉幾乎是火鍋桌上的標配飲料，喝了不上火，你懂的。（購買鏈接）

韓國銷量第一的OKF蘆薈汁，口感比較清淡，裡面含有大顆的蘆薈粒，低糖、低熱量，每次去中超購物都必須來一瓶。

蘆薈汁含有果膠、果纖維，味道清新，可以排毒養顏，幫助消化，夏天冰鎮後口感更佳，算是飲料界的一股清流。（購買鏈接）

說到清流，椰樹牌椰汁才是廣告界的一支清流啊，不懂這個梗的去搜一下視頻，哈哈哈。邦利還是忍不住把廣告給大家貼出來：

暢銷中國30年，一直堅持“正宗”、“無添加”，真是real耿直的一個企業啊。（購買鏈接）

曾有“北方喝露露，南方喝椰汁”一說，兩大國民飲料，屹立江湖幾十年，成為一代人的記憶。但論口感，我個人更偏愛露露。（購買鏈接）

從小吃到大的果凍，和喜之郎CICI果凍爽比起來，這款果凍杯更得我心，大塊的果肉吃起來好有成就感，也當是緬懷一下一去不復返的童年時光吧。（購買鏈接）

經典的大白兔奶糖，80、90 後共同的童年記憶。（購買鏈接）

邦利不喜歡吃甜食，但這款椰子糖卻是我家的常備糖果，椰香味濃郁，口感香濃順滑，嘴饞的時候放一顆進去，也不用擔心長胖，因為糖分不高，和英國糖果比起來那簡直是無糖啊。（購買鏈接）

沙琪瑪的品牌很多，台灣徐福記的做得算是最好的，口感鬆軟，滿口留香，而且吃起來不會太膩，有時候當早餐，配原味豆漿很不錯。（購買鏈接）

台灣的經典小吃：義美台北蛋卷，酥酥脆脆的好好吃，有三種口味的，分別是海苔味、魚鬆味和芝麻味，一口下去，體驗到的是香、脆、鮮的口感。（購買鏈接）

眾望的低糖小麻花，奶油味的，和英式下午茶也很搭，不用擔心太甜而長胖。（購買鏈接）

產自重慶江津，是我們川渝一帶人共同的童年記憶。用的是純麥芽糖製作而成，不添加任何香精色素，外面包裹了一層芝麻，吃起來口感很香、脆、酥、甜，純麥芽糖的香味，又不會太膩，是我們小時候最愛的糖果。（購買鏈接）

台灣的網紅零食：手造麻薯，味道甜而不膩，非常軟糯，吃到嘴裡口感剛剛好，有種入口即化之感，小心停不下來。我個人比較喜歡花生口味的，還有紅糖、芝麻、綠茶、香芋等口味的。（購買鏈接）

川渝一帶的經典特色小吃，也是我們從小吃到大的，追劇必備的零食。話說前不久，邦利就是啃着泡椒鳳爪，追完《延禧攻略》的。

邦利每年回國，都會帶好多好多泡椒鳳爪過來。有一次入境英國，走在我前面的兄弟被海關開箱檢查了，一箱子的泡椒鳳爪被現場扔掉（肉食不能帶入境），那哥們兒站在風中凌亂了好久好久，我的內心也跟着流血……我的鳳爪！！！（購買鏈接）

經過我這麼多年吃鳳爪的經驗，有友牌的做得最好，辣味十足，雞爪有嚼勁，但在英國的好長段時間都沒找到這個牌子的。

現在有友除了鳳爪，還出了泡椒豬皮、香辣牛肚、滷味雞爪、滷味鴨脖、滷味鴨頭、麻辣鴨舌、鴨胗等等，肉食動物的福利呀。（購買鏈接）

這幾年衛龍的零食好火啊，最具代表性的就是這款魔芋爽，真是一口一口停不下來。

魔芋爽的形狀有點類似毛肚，所以這款零食也叫做素毛肚。切絲的魔芋在辣油的侵染下，色澤紅潤，口感Q彈，來上一口，立馬停不下來。而且魔芋熱量低，女生也不用擔心長胖。

追劇、趕論文、交友、小聚、工作，時時刻刻都可以掏出一包解饞。超市一般一小袋售賣，我一般都是一盒一盒買回去噠。（購買鏈接）

除了魔芋爽，這款親嘴豆皮也很好吃噠。鮮香濃郁的豆皮，加上川香麻辣的紅油，酷爽勁辣，好過癮。

好巴食也是吃貨必選麻辣零食，最經典的要數麻辣豆腐乾，人家就是靠這個起家的。謝娜做的廣告，深得我心。

好巴食的豆腐採用的是四川南溪縣（嗯，離我家很近，從小就吃南溪豆腐乾）的傳統生產工藝製作的豆腐，保留了最大的營養成分，口感最香濃。

強烈推薦山椒味的，辣味十足，有泡椒的酸辣，吃起來好過癮。

還有這款串燒素肉，作為過來吃貨，我得告訴你，選牛汁味和雞汁味的最好，不要選麻辣味，因為他們的辣椒粒太大，吃起來口感不好。

素肉口感似肉，但卻沒有肉的熱量，顆顆入味，軟綿爽口好嚼勁，一口下去，感受香濃的雞汁/牛汁在嘴裡炸裂，滿口留香，也是追劇必備零食。（購買鏈接）

酥脆可口的米花糖，超級健康的零食。滿口的大米清香，可以當做早餐，也可以直接當零食。非油炸食品，還是小時候的味道。（購買鏈接） 

其實在發現這款網紅焦糖瓜子之前，邦利已經好長好長一段時間沒吃瓜子了，不是不喜歡，而是現在的瓜子質量真的越來越差，尤其是恰恰，嗯，不說了。

但自從發現了這款焦糖瓜子後，又越發不可收拾，每次都是四五包地買回家藏起來（對，藏起來，老公不讓吃瓜子）偷偷吃。恰恰的逆襲之作。（購買鏈接）

如今在瓜子界，質量最好的要數恰恰新推出的皇葵瓜子，真的是顆顆飽滿，質量上乘，但是價格有點嚇人。嗯，你是要做瓜子界的“愛馬仕”嗎？（購買鏈接）

恰恰的怪味豆也很好吃，用的是質量上乘的蠶豆，酥脆爽口，外面包裹了一層鮮甜香辣的酥皮，整個吃起來口感很豐富，有層次。一口下去，香氣在嘴裡炸裂的感覺。（購買鏈接）

盛香珍的麻辣花生，精選顆顆飽滿的優質花生，加上炸的酥脆的辣椒、花椒，用麻辣酥脆來形容一點都不為過，絕對可以壓過曾經風極一時的黃飛鴻酒鬼花生。（購買鏈接）

貓耳朵，相信你小時候都有吃過，據說是因為形狀長得像貓耳朵，故得名於此。酥酥脆脆的口感，偶爾蹦出一顆孜然，口感豐富到無法自拔。（購買鏈接）

最近邦利深重其毒的螺螄粉，家裡已經屯了一大箱了，不想做飯的時候來一包，既能解饞，又能果腹，已經將方便麵打入冷宮多時了。

螺螄粉是廣西柳州的特色小吃，最近幾年突然火爆網絡，感覺全世界都在吃螺螄粉。

螺螄粉和臭豆腐一樣，一直存在爭議，它所散發出的獨特味道，喜歡之人說是香味，吃過一次，立馬上癮，一頓不吃憋得慌（我好像已經中毒）；不喜歡的人說是臭味，遠離之。

一包螺螄粉分量十足，料包就高達八九個，裡面有米粉、腐竹、螺絲、酸筍、木耳、酸豆角、醋包、辣油包、花生米等，煮熟後的螺螄粉，湯紅粉白，再配上幾片綠葉蔬菜，熱氣騰騰端上桌，先來一口湯，鮮、酸、爽、辣、燙，五色五味，齊全了。湯是精華，每次我們都喝個精光。（購買鏈接）

一包螺螄粉是一個人的分量，如果想煮一包兩個人一起吃，可以自己額外添加一些粉。

中超有很多品牌的江西米粉，但是各位，請一定要購買圖片上這款，千萬別買包裝上印着“江西米粉”字樣的那款，經過我的半年嘗試，這款米粉勁道更足，不會一煮就斷。其他的，還泡着的時候就已經成米漿了……（購買鏈接）

我煮螺螄粉的時候還喜歡放一些豬皮。煮熟後的豬皮Q彈有嚼勁，豬皮組織里侵滿了螺螄粉的湯汁，簡直是美味無敵。平時也可以用豬皮煮湯，煮火鍋，超級喜歡這個口感。（購買鏈接）

據說又是這幾年的網紅美食。做法和方便麵稍有不同，煮熟後將湯汁倒掉，加入備好的醋包、辣油包和蔬菜包，攪拌好後就可以直接食用啦。辣油裡面有芝麻，吃起來酸酸辣辣，不要太爽口，一次兩包下去都不是問題，秒殺倫敦街頭的一切小吃。（購買鏈接）

大名鼎鼎的韓國農心辛拉麵。這款面一定要煮才有滋味，放上一個雞蛋、幾片火腿或者蔬菜，滿滿一鍋，才有韓劇裡面吃泡麵的浪漫感。韓國拉麵口感比中國的方便麵更有勁道，口感更Q彈。（購買鏈接）

中國的方便麵中，我最喜歡老壇酸菜口味的，酸辣開胃，可以是方便粉絲，也可以是方便麵，總之，我要的是酸菜的酸爽口感。（購買鏈接）

說到酸菜，不得不推薦一個邦利最喜歡做的菜：酸湯肥羊/肥牛。

將酸菜切絲，和薑片、花椒一起炒香，再倒入清水煮開，注意，酸菜包里的湯不要扔掉，一起倒入湯中煮開，這樣能保證湯的酸味。

再放入切片的羊肉或牛肉，最好是去中超買火鍋羊肉片/肥牛片，吃起來會更上味。

還可以根據個人喜好，加入一點粉絲，酸酸辣辣的口感，秒殺中餐廳的一切酸湯肥牛/肥羊。

如果喜歡吃粉絲，給你推薦這款四川火鍋粉，手工製作的，不容易煮斷，根根分明，Q彈有嚼勁。可以自己煮酸辣粉，也可以煮火鍋，酸湯肥牛粉絲等等。（購買鏈接）

韓國的這款水晶粉絲，則更適合做涼拌菜，配上自己喜歡的比如黃瓜絲、胡蘿蔔絲、海帶絲，青椒紅椒絲，澆上幾勺辣油和生抽，一道簡單的下飯菜就上桌啦。也可以直接當主食。（購買鏈接）

說到生抽，又不得不提這個幾乎包攬了海外華人半個廚房醬料的超級品牌：李錦記！老抽、生抽、耗油、海鮮醬、排骨醬、雞汁醬、蒸魚醬、蘇梅醬等等。邦利準備下次開個李錦記專題，給大家分享李錦記的各色醬料如何使用。最簡單的要數這個蒸魚豉油，直接淋在魚上，上鍋蒸熟就可以了，味道非常鮮美。（購買鏈接）

再來推薦一個下飯神器：飯掃光。幾乎是承包了我的整個高中伙食。開胃、下飯、麻辣、鮮香，初高中生活，四川的娃們幾乎人手一瓶飯掃光。閒食堂飯菜不好吃啊，都要自備醬料。長大了，出川了，才發現四川學校的伙食呀，簡直了得，每一個師傅都是大廚哇。

飯掃光有好多個口味，野山菌、野竹筍、蕨菜、金針菇、麻辣什錦，邦利一定要給你推薦這個野竹筍的，香脆的口感是其他幾款永遠比不上的。不過請注意：此物有“毒”，請謹慎入手！小心你們家米飯被掃蕩光！！！（購買鏈接）

松花皮蛋，皮蛋瘦肉粥煮起來。早餐的秘密武器！（購買鏈接）

皮蛋瘦肉粥做法超級簡單：最好選用砂鍋或者鑄鐵鍋，水開後下米，米煮到半熟後放入肉末，最後時刻放入切塊的皮蛋、薑絲，出鍋後撒上些許蔥花、鹽。口感自己想象吧。

這款是朋友推薦的紅豆沙，做點心用特別好，比如自己做湯圓、豆沙包等。（購買鏈接）

這些年很火的網紅白酒品牌江小白來啦。邦利記得收到過好幾次有人問英國哪裡可以買到江小白的問題。

江小白是採用傳統工藝自然發酵並蒸餾的高粱酒，“簡單純粹”既是江小白的口感特徵，也是江小白主張的生活態度，反對奢靡，提倡簡單，深受當下年輕人的喜歡，熱度遠超茅台、五糧液。

江小白“簡單純粹”的品牌形象已經演變為具備自傳播能力的文化IP，越來越多人願意借“江小白”來抒發和表達自己，對於這個複雜的世界而言，或許人人都是江小白。

一款平價白酒，靠着文化推廣風靡全球，深入人心，引發共鳴，不服不行啊！

好了，先暫時推薦這些吧，後期邦利有發現新的美食，會陸續添加到這篇文章中。

以上產品都可以在優西商城買到，英國最大的網上超市，全英滿50鎊免郵，邦利發現他們家很多單品價格比我們家附近的中超價格還便宜。

除了這些美食，還有日韓美妝、國產家電，比如華人家庭必備的電飯煲、豆漿機、電磁爐等都能買到。