學會利用英國的在線醫生Online Doctor，輕鬆買到處方藥

英國有非常完善的國民醫療體系NHS，但是生病看醫生、購買處方藥卻很麻煩，小毛病可以自己去藥店買非處方藥，但是嚴重的、久治不愈的毛病，比如過敏、膀胱炎、哮喘等，以及一些難以啟齒、不好意思去看GP的毛病，比如早泄、勃起障礙、避孕；還有一些常規身體檢查及預防，比如流感疫苗、HPV疫苗、乙肝疫苗、HIV檢測等；以及來英國探親旅遊的父母沒有註冊GP，生病了拿不到處方的情況，這時候大家就可以利用英國的線上藥店Online Doctor，很多處方都能解決了。今天邦利就給大家整理了英國最大的連鎖藥店Lloyds Pharmacy 的Online Doctor，看看他們都提供了哪些在線處方服務：

Lloyds Pharmacy 藥店介紹

說起英國的連鎖藥店，大家最熟悉的應該是Boots。沒錯，Boots 是英國第一大藥房連鎖店，在全英上下有2500+連鎖店；Lloyds Pharmacy是英國第二大零售連鎖藥店，規模僅次於Boots ，他們在英國有1500多家藥房，每年分發超過1.5億種處方藥。

Lloyds Pharmacy 藥房還有一個比較牛的記錄，就是他們完成了超過200萬次的糖尿病檢查，與英國Diabetes UK建立了密切的聯繫。英國的很多糖尿病患者都會去這裡拿藥、定期做檢查等。

對於留學生而言，Lloyds Pharmacy 藥房是打HPV疫苗最好的地方，價格比Boots便宜很多，還經常打折，而且很好預約，店面也多，檔期也多，不用排很久的隊。

Lloyds Pharmacy 和Sainsbury’s是戰略合作夥伴關係，2015年的時候，Lloyds Pharmacy以1.25億收購了Sainsbury’s的藥房業務。所以大家看到很多Sainsbury’s超市都有Lloyds Pharmacy的標誌，甚至很多藥房就直接開在Sainsbury’s裡面了。

接下來邦利就給大家整理一下Lloyds Pharmacy 的在線醫生都提供哪些在線處方服務，如果生病了，就可以不用出門，在線就診就能拿到處方藥了，英語不好的童鞋也不用擔心到現場跟醫生沒法溝通了。

Allergy 過敏

據統計，英國有近1/4的人有不同程度的過敏症狀。過敏的原因有很多，當身體對過敏原產生反應並釋放出組胺時，就會發生過敏反應，過敏症狀表現有流鼻涕或鼻塞，哮喘，眼睛發炎，皮膚瘙癢，嘴唇或舌頭腫脹等等。 嚴重的過敏會引起過敏性休克。

常見的過敏源包括塵蟎，動物毛髮，食物（例如海鮮、乳製品、堅果、芒果等），甚至某些藥物。 花粉症（對樹，花和草花粉的過敏）是季節性的，在春季和夏季對人的影響最大，很多華人來英國生活幾年後都會患上花粉過敏症，比如我自己，來英國生活的第六年，開始了輕微的花粉過敏；第七年，過敏症狀就越來越嚴重了，以至於非處方藥都不能緩解，需要處方藥上陣了。

Allergy Treatments 如何治療過敏

過敏分為三個等級，輕、重、緊急+嚴重。

輕度過敏表現為流鼻涕、上顎疼痛、眼睛紅腫、皮膚瘙癢等等，大家可以通過購買開架的非處方藥來自行解決，這些藥在Boots以及英國的各大超市都有，具體請參考：英國針對花粉過敏的藥有哪些。

像我一直都有海鮮過敏症狀，身體不好的時候吃海鮮就會過敏，具體表現就是渾身長紅包，非常癢，所以家裡常備開瑞坦（Clarityn），吃一顆下去立馬緩解。而且我第一年花粉過敏的時候吃這個也能緩解。

重度過敏症狀比輕度過敏更嚴重，且久治不愈，比如我第二年花粉過敏的時候，連吃了兩盒開瑞坦都不管用，吃一顆藥只能管半天，所以每天都得吃，不然就鼻子上顎眼睛等特別難受。這個時候就需要處方藥了，不想去看GP的就可以直接在Lloyds Pharmacy的官網上買處方藥。當然需要如實填寫個人病例，線上醫生會根據你的病情做一個審核，再給你寄處方藥過來。（預定鏈接）

緊急性過敏，尤其是有威脅到生命安全的，這個就不是靠吃藥來解決的了。英國有一種叫做EpiPen的注射劑，這個堪稱是過敏症狀的“速效救心丸”。EpiPen 是一種腎上腺素筆，能及時治療嚴重的過敏症狀，通過注射，改善因過敏性休克、暈倒或者失去知覺的情況，放鬆氣管肌肉，減少喉嚨腫脹，改善患者呼吸。如果家裡有人有過敏史的，建議家裡常備一隻EpiPen自動注射筆，用於急性過敏反應的緊急治療。記得注射後也要撥打999急救電話。

關於如何使用EpiPen 自動注射筆，邦利這裡給大家找了一個視頻（How to Use an EpiPen），建議大家都可以看看。技多不壓身，就像滅火器，雖然可能一輩子都用不上，但是知道怎麼用，在關鍵時候就能救人性命。

Asthma 哮喘

哮喘是一種常見的呼吸系統疾病，具有多基因遺傳傾向，它是由氣道炎症引起的，尤其是在較小的氣道（細支氣管）和氣囊（肺泡）中。症狀可能是恆定的，也可能是反覆發作的，沒有規律性，具體表現包括呼吸急促，胸悶、咳嗽等，多在夜間或凌晨發生，嚴重的會危及生命。

一些常見的過敏原，比如塵蟎、花粉、動物毛髮、吸煙、天氣寒冷等也會讓哮喘症狀惡化。目前尚無治癒哮喘的方法，但是可以通過治療加以控制，比如定期接種流感疫苗，監測呼吸並確保患者能正確使用哮喘緩解吸入器等。

輕度哮喘——Ventolin 舒喘寧吸入器

舒喘寧含沙丁胺醇，該吸入器主要是通過打開呼吸道來緩解哮喘。這種日常預防性吸入器可以控制症狀，是哮喘患者隨身攜帶的救命神器。

中度和重度哮喘——Symbicort Turbohaler 吸入器

Symbicort是唯一一種既用於維持治療又用於緩解治療的哮喘吸入劑，這是因為它對於緩解症狀起效快（1-3分鐘），並能持續至少12小時，而且也是一種治療炎症的吸入性皮質類固醇。更簡單地說，這款吸入器既能緩解，又能治療哮喘。如果你選擇了Symbicort吸入器，就不必使用Ventolin了。

預防哮喘——Seretide Evohaler 舒利迭吸入器

這款主要是預防哮喘的吸入器。

具體該買哪款，建議大家購買的時候如實填寫個人的病例，醫生會給患者做出正確的選擇。（預定鏈接）

Flu Vaccination 流感疫苗

流感疫苗不用多說，免疫力較弱的人每年流感高發期都可以注射疫苗，直接預約就可以了，一針£11.5。老人小孩可以每年都注射。我爸媽來英國旅遊的時候我也給他們預定了一針，注射一次可以管一年，回國也不用擔心得流感了。

HPV 疫苗

HPV疫苗，英國留學生最關注的疫苗，幾乎人人都會注射，關於HPV疫苗我們這裡不展開，不了解的可以點擊《HPV疫苗攻略》查看。選擇Lloyds Pharmacy藥店注射HPV疫苗，一是因為價格便宜，還經常有9折，算下來3針比Boots 便宜70多鎊，而且很好預約，檔期很多，不用排很久的隊。（預定鏈接）

感興趣的可以看這位留學生小姐姐分享的《分享我在英國Lloyds Pharmacy勞埃德藥店打HPV疫苗的體驗》。

也可以點擊HPV疫苗優惠碼查看我們為大家申請的獨家折扣。

Jet Lag 時差綜合徵

時差綜合徵是很多人都會遇到的，是指通過長時間的跨時區飛行後產生的人體生理不適應反應，輕則出現失眠、晝夜顛倒、噁心、疲憊等症狀；嚴重的會引起偏頭痛、情緒低落、反應遲鈍，有心血管疾病的還可能會加重病情等等，一定不能疏忽時差綜合徵。尤其是老年人來英國，子女們要注意觀察他們的身體變化。

時差綜合症是可以通過藥物來調節和緩解的，Lloyds Pharmacy藥店的在線醫生就可以給大家提供這種處方，開出一種叫做Circadin的處方藥，用來調節因時差導致的睡眠障礙。睡眠好了，時差綜合徵也就好了。（預定鏈接）

Malaria 瘧疾

瘧疾是一種由蚊子傳播的熱帶疾病。當人體被攜帶寄生蟲的蚊子叮咬時，疾病就會通過血液傳播，如果沒有及時診斷和正確治療，嚴重的可能會致命。

如果你要去瘧疾高風險地區旅遊，比如非洲、南美洲，以及一些衛生條件較差的熱帶地區，攜帶預防瘧疾的藥品是相當有必要的。（預定鏈接）

Migraine 偏頭痛

偏頭痛不僅僅是頭痛，它是一種複雜的神經系統疾病，會影響整個身體，引起疼痛，噁心，嚴重的還會引起視力障礙等。引起偏頭痛的原因有很多，我剛來英國的時候因為時差導致的生物鐘紊亂，再加上那段時間很忙，偏頭痛了一個星期，斷斷續續的，疼得想撞牆，因為不是很嚴重，我去Boots 買了止痛藥就好了。如果是長期的、反覆性發作的偏頭痛就要注意了，需要開一些處方藥。

Lloyds Pharmacy 藥店有兩種針對偏頭痛的處方藥，大家預定的時候如實填寫自己的病情，醫生會根據你的症狀給你開相應的處方藥。（預定鏈接）

Hepatitis B 乙肝檢測/疫苗

其實這個分類應該叫做Occupational Health 職業健康，但是中國作為乙肝大國，乙肝疫苗備受關注。

職業健康是指你所從事的職業可能會有健康風險，比如長期暴露在土壤或者灰塵中、有割傷的風險、有交叉感染疾病的風險等等。

Lloyds Pharmacy 在線醫生針對職業健康推出了白喉，破傷風和小兒麻痹症加強疫苗、Hepatitis B immunity test 乙肝免疫力測試、以及Hepatitis B vaccine 乙肝疫苗的注射。

如果小時候沒有接種過乙肝疫苗的留學生，建議自費接種3針，一共是£118.5，可以幫助你預防在集體生活，以及性生活中感染到乙肝病毒。（預定鏈接）

之前有個讀者過來發帖留言，說自己幾十年沒回中國了，回國之前需要注射什麼疫苗嗎？中國並不是什麼高危國家，像是瘧疾什麼的傳染性疾病在中國也很少見，我說那你就注射幾支乙肝疫苗吧。

STI Tests 性傳播疾病測試

STI (Sexually Transmitted Infection) 測試包括衣原體、淋病、滴蟲、梅毒和HIV（艾滋病檢測）等通過性傳播的疾病測試。如果你有了新的新伴侶，或者有一個以上的伴侶，平時也沒有採取避孕套等安全保護措施，擔心遭受了性傳播感染，建議去做一個篩查。

或者有以下症狀的也可以去做一個篩查，比如小便時疼痛，白帶增多，睾丸處有疼痛或腫脹，小腹疼痛，直腸疼痛或出血，性交後疼痛，陰莖或直腸積水等症狀。（預定鏈接）

如果是做了STI測試，發現有問題需要及時治療的，Lloyds Pharmacy 也有對應的處方藥，醫生會根據你的測試結果開出相應的處方藥，自己也可以網上預定。

不過這裡邦利要提醒大家，尤其是留學生弟弟妹妹們，不管是男生還是女生，在親密的時候都要懂得自我保護和保護他人。

Stop Smoking 戒煙

都知道吸煙有害健康，但是戒煙可真難啊！

NHS有推出專門針對戒煙的解決方案，比如採用Champix 處方治療，它的有效成分是纈尼克林，可以減輕吸煙者對吸煙的渴望程度，整個療程大約需要12周。

我之前聽一個朋友說他老爸在國內戒煙幾年都沒戒掉（老煙民），最後來英國旅遊，三個月時間就用這種方式戒煙成功了。Champix 是在歐洲和北美都獲得了用於戒煙目的銷售許可，也是獲得了美國食品和藥品管理局批准的處方藥。英國國家健康與臨床優化研究所（National Institute for Health and Clinical Excellence）也推薦Champix（瓦倫尼克林）用於全民健康醫療服務，幫助渴望戒煙的煙民成功戒煙。（預定鏈接）

Contraception 避孕

避孕最安全的方法是“親密”時戴安全套，既不傷身，又能預防傳染病，但是，但是！真的有很多男生女生不懂得保護他人或保護自己，所以在萬不得已的情況下避孕藥還是能派上用場的，雖然我極力反對大家用藥，是藥三分毒嘛，能採取物理防範的就別用其他有害身體健康的辦法。

Lloyds Pharmacy 藥房提供的處方避孕藥高達30多種，包括避孕藥、避孕貼片、避孕環等，像是國內常見的比如媽富隆（Marvelon），英達-35 (Dianette)，優思明（Yasmin）等等避孕藥，在這裡都能找到。口服避孕藥的副作用因人而異，購買的時候是線上預定，店裡取貨，取貨的時候醫生還要測量身高、體重和血壓，還要吩咐患者安全用藥。（預定鏈接）

Emergency Contraception 緊急避孕

緊急避孕又叫morning after pill，去藥店說EHC他們也懂的。在無保護的“親密”行為後，應該立即服用緊急避孕藥。

英國的緊急避孕藥有Levonelle 和ellaOne 兩種。兩種藥的用法不一樣，Levonelle是在無保護的性行為後72小時（3天）內服用； ellaOne 可以在性行為後的120小時（5天）內服用。不過兩種藥都是越早服用效果越好。

Levonelle的主要成分是左炔諾孕酮，和國內知名的緊急避孕藥毓婷一樣，主要通過阻止卵子的釋放（排卵）來起作用，同時也會增加子宮頸周圍的粘液厚度，通過創建精子難以穿過的障礙來阻止受孕。

ellaOne含有醋酸烏利司他，可以改變身體對激素黃體酮的反應，也是通過阻止或延遲排卵來起作用。

“是藥三分毒”，ellaOne和Levonelle可能會引起一些副作用，比如疲倦，頭痛，噁心嘔吐，頭暈，經期疼痛，骨盆/背部疼痛，乳房壓痛和腹部疼痛。不過從長遠來看，這兩種藥物並不會影響生育。即便如此，也不建議大家經常服用。再說一遍，親密時一定要學會保護自己。

由於是緊急避孕藥，在Lloyds Pharmacy的網上預訂後，當天就能去最近的藥房取藥。取藥的時候醫生也會再次核對你的症狀，並囑咐用藥安全。（預定鏈接）

Cystitis 膀胱炎

膀胱炎是最常見的女性婦科疾病，通常是由尿路感染（UTI）引起的，具體症狀包括：小便時有刺痛感、性交不適、小腹疼痛、尿液中有血絲等等，嚴重的會引起發燒、噁心嘔吐、腎臟感染等等。

如果是輕微膀胱炎的，推薦大家服用HB的蔓越莓膠囊+女性益生菌（這款益生菌對宮頸炎也很友好，我閨蜜在國內做婦科檢查的時候醫生說宮頸炎症很重，我幫她寄了幾盒益生菌回去，吃完去複查的時候炎症基本好了），一般2-3個月就能緩解，甚至完全治癒；如果症狀久治不愈，或者病情嚴重的就需要買處方藥了。

針對膀胱炎的處方藥是Nitrofurantoin，是一種抗生素，醫生需要根據你填寫的症狀進行診斷後決定是否可以服用該藥。比如有過敏、懷孕、哺乳等症狀的就不能吃這種藥物。（預定鏈接）

Period Delay 經期延遲

關鍵時刻遇到大姨媽光顧，真的很尷尬，比如婚禮、重要的假期、以及你認為的一些重要場合。這種情況就可以開一些處方炔諾酮來幫忙延遲經期，它的原理是炔諾酮是女性荷爾蒙黃體酮的合成版本，它通過模仿人體天然孕激素水平，從而阻止子宮內膜脫落並延遲女性的經期。

如果有血栓史的不建議使用該療法。副作用可能引起乳房脹痛、噁心、頭痛等，所以不建議經常服用。（預定鏈接）

Erectile Dysfunction (ED) 勃起功能障礙

我之前寫過一篇在英國如何買偉哥！關於ED的那些事兒， 英國是全球第一個把偉哥劃為OTC（非處方藥）的國家，購買很容易，但是也需要簡單的診斷，填寫一個問卷才能買到。

Lloyds Pharmacy 提供10多種針對勃起障礙的處方藥，當然也有大家熟悉的偉哥，患者可以根據自己的病情填寫問卷，醫生會根據病情開對應的處方藥。（預定鏈接）

Premature Ejaculation (PE) 早泄

早泄也是男性最常見的射精功能性障礙，嚴重影響正常的夫妻生活，NHS也有推出針對早泄的處方治療方案，如果不好意思去看GP的，就可以通過在線藥店拿到處方藥。

NHS提供的兩種針對早泄的處方藥物：Priligy 在國內叫必利勁，現在在全球60多個國家被批准用於早泄的治療，臨床顯示能有效改善早泄的所有指標，包括增強射精能力的控制、提高性生活滿意度以及延長射精時間等等；

EMLA 是一種外塗藥膏，含有2.5%利多卡因和2.5%丙胺卡因，能使局部麻醉的乳膏，從而降低陰莖的敏感度，延緩射精時間。（預定鏈接）