学会利用英国的在线医生Online Doctor，轻松买到处方药

英国有非常完善的国民医疗体系NHS，但是生病看医生、购买处方药却很麻烦，小毛病可以自己去药店买非处方药，但是严重的、久治不愈的毛病，比如过敏、膀胱炎、哮喘等，以及一些难以启齿、不好意思去看GP的毛病，比如早泄、勃起障碍、避孕；还有一些常规身体检查及预防，比如流感疫苗、HPV疫苗、乙肝疫苗、HIV检测等；以及来英国探亲旅游的父母没有注册GP，生病了拿不到处方的情况，这时候大家就可以利用英国的线上药店Online Doctor，很多处方都能解决了。今天邦利就给大家整理了英国最大的连锁药店Lloyds Pharmacy 的Online Doctor，看看他们都提供了哪些在线处方服务：

Lloyds Pharmacy 药店介绍

说起英国的连锁药店，大家最熟悉的应该是Boots。没错，Boots 是英国第一大药房连锁店，在全英上下有2500+连锁店；Lloyds Pharmacy是英国第二大零售连锁药店，规模仅次于Boots ，他们在英国有1500多家药房，每年分发超过1.5亿种处方药。

Lloyds Pharmacy 药房还有一个比较牛的记录，就是他们完成了超过200万次的糖尿病检查，与英国Diabetes UK建立了密切的联系。英国的很多糖尿病患者都会去这里拿药、定期做检查等。

对于留学生而言，Lloyds Pharmacy 药房是打HPV疫苗最好的地方，价格比Boots便宜很多，还经常打折，而且很好预约，店面也多，档期也多，不用排很久的队。

Lloyds Pharmacy 和Sainsbury’s是战略合作伙伴关系，2015年的时候，Lloyds Pharmacy以1.25亿收购了Sainsbury’s的药房业务。所以大家看到很多Sainsbury’s超市都有Lloyds Pharmacy的标志，甚至很多药房就直接开在Sainsbury’s里面了。

接下来邦利就给大家整理一下Lloyds Pharmacy 的在线医生都提供哪些在线处方服务，如果生病了，就可以不用出门，在线就诊就能拿到处方药了，英语不好的童鞋也不用担心到现场跟医生没法沟通了。

Allergy 过敏

据统计，英国有近1/4的人有不同程度的过敏症状。过敏的原因有很多，当身体对过敏原产生反应并释放出组胺时，就会发生过敏反应，过敏症状表现有流鼻涕或鼻塞，哮喘，眼睛发炎，皮肤瘙痒，嘴唇或舌头肿胀等等。 严重的过敏会引起过敏性休克。

常见的过敏源包括尘螨，动物毛发，食物（例如海鲜、乳制品、坚果、芒果等），甚至某些药物。 花粉症（对树，花和草花粉的过敏）是季节性的，在春季和夏季对人的影响最大，很多华人来英国生活几年后都会患上花粉过敏症，比如我自己，来英国生活的第六年，开始了轻微的花粉过敏；第七年，过敏症状就越来越严重了，以至于非处方药都不能缓解，需要处方药上阵了。

Allergy Treatments 如何治疗过敏

过敏分为三个等级，轻、重、紧急+严重。

轻度过敏表现为流鼻涕、上颚疼痛、眼睛红肿、皮肤瘙痒等等，大家可以通过购买开架的非处方药来自行解决，这些药在Boots以及英国的各大超市都有，具体请参考：英国针对花粉过敏的药有哪些。

像我一直都有海鲜过敏症状，身体不好的时候吃海鲜就会过敏，具体表现就是浑身长红包，非常痒，所以家里常备开瑞坦（Clarityn），吃一颗下去立马缓解。而且我第一年花粉过敏的时候吃这个也能缓解。

重度过敏症状比轻度过敏更严重，且久治不愈，比如我第二年花粉过敏的时候，连吃了两盒开瑞坦都不管用，吃一颗药只能管半天，所以每天都得吃，不然就鼻子上颚眼睛等特别难受。这个时候就需要处方药了，不想去看GP的就可以直接在Lloyds Pharmacy的官网上买处方药。当然需要如实填写个人病例，线上医生会根据你的病情做一个审核，再给你寄处方药过来。（预定链接）

紧急性过敏，尤其是有威胁到生命安全的，这个就不是靠吃药来解决的了。英国有一种叫做EpiPen的注射剂，这个堪称是过敏症状的“速效救心丸”。EpiPen 是一种肾上腺素笔，能及时治疗严重的过敏症状，通过注射，改善因过敏性休克、晕倒或者失去知觉的情况，放松气管肌肉，减少喉咙肿胀，改善患者呼吸。如果家里有人有过敏史的，建议家里常备一只EpiPen自动注射笔，用于急性过敏反应的紧急治疗。记得注射后也要拨打999急救电话。

关于如何使用EpiPen 自动注射笔，邦利这里给大家找了一个视频（How to Use an EpiPen），建议大家都可以看看。技多不压身，就像灭火器，虽然可能一辈子都用不上，但是知道怎么用，在关键时候就能救人性命。

Asthma 哮喘

哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，具有多基因遗传倾向，它是由气道炎症引起的，尤其是在较小的气道（细支气管）和气囊（肺泡）中。症状可能是恒定的，也可能是反复发作的，没有规律性，具体表现包括呼吸急促，胸闷、咳嗽等，多在夜间或凌晨发生，严重的会危及生命。

一些常见的过敏原，比如尘螨、花粉、动物毛发、吸烟、天气寒冷等也会让哮喘症状恶化。目前尚无治愈哮喘的方法，但是可以通过治疗加以控制，比如定期接种流感疫苗，监测呼吸并确保患者能正确使用哮喘缓解吸入器等。

轻度哮喘——Ventolin 舒喘宁吸入器

舒喘宁含沙丁胺醇，该吸入器主要是通过打开呼吸道来缓解哮喘。这种日常预防性吸入器可以控制症状，是哮喘患者随身携带的救命神器。

中度和重度哮喘——Symbicort Turbohaler 吸入器

Symbicort是唯一一种既用于维持治疗又用于缓解治疗的哮喘吸入剂，这是因为它对于缓解症状起效快（1-3分钟），并能持续至少12小时，而且也是一种治疗炎症的吸入性皮质类固醇。更简单地说，这款吸入器既能缓解，又能治疗哮喘。如果你选择了Symbicort吸入器，就不必使用Ventolin了。

预防哮喘——Seretide Evohaler 舒利迭吸入器

这款主要是预防哮喘的吸入器。

具体该买哪款，建议大家购买的时候如实填写个人的病例，医生会给患者做出正确的选择。（预定链接）

Flu Vaccination 流感疫苗

流感疫苗不用多说，免疫力较弱的人每年流感高发期都可以注射疫苗，直接预约就可以了，一针£11.5。老人小孩可以每年都注射。我爸妈来英国旅游的时候我也给他们预定了一针，注射一次可以管一年，回国也不用担心得流感了。

HPV 疫苗

HPV疫苗，英国留学生最关注的疫苗，几乎人人都会注射，关于HPV疫苗我们这里不展开，不了解的可以点击《HPV疫苗攻略》查看。选择Lloyds Pharmacy药店注射HPV疫苗，一是因为价格便宜，还经常有9折，算下来3针比Boots 便宜70多镑，而且很好预约，档期很多，不用排很久的队。（预定链接）

感兴趣的可以看这位留学生小姐姐分享的《分享我在英国Lloyds Pharmacy劳埃德药店打HPV疫苗的体验》。

也可以点击HPV疫苗优惠码查看我们为大家申请的独家折扣。

Jet Lag 时差综合征

时差综合征是很多人都会遇到的，是指通过长时间的跨时区飞行后产生的人体生理不适应反应，轻则出现失眠、昼夜颠倒、恶心、疲惫等症状；严重的会引起偏头痛、情绪低落、反应迟钝，有心血管疾病的还可能会加重病情等等，一定不能疏忽时差综合征。尤其是老年人来英国，子女们要注意观察他们的身体变化。

时差综合症是可以通过药物来调节和缓解的，Lloyds Pharmacy药店的在线医生就可以给大家提供这种处方，开出一种叫做Circadin的处方药，用来调节因时差导致的睡眠障碍。睡眠好了，时差综合征也就好了。（预定链接）

Malaria 疟疾

疟疾是一种由蚊子传播的热带疾病。当人体被携带寄生虫的蚊子叮咬时，疾病就会通过血液传播，如果没有及时诊断和正确治疗，严重的可能会致命。

如果你要去疟疾高风险地区旅游，比如非洲、南美洲，以及一些卫生条件较差的热带地区，携带预防疟疾的药品是相当有必要的。（预定链接）

Migraine 偏头痛

偏头痛不仅仅是头痛，它是一种复杂的神经系统疾病，会影响整个身体，引起疼痛，恶心，严重的还会引起视力障碍等。引起偏头痛的原因有很多，我刚来英国的时候因为时差导致的生物钟紊乱，再加上那段时间很忙，偏头痛了一个星期，断断续续的，疼得想撞墙，因为不是很严重，我去Boots 买了止痛药就好了。如果是长期的、反复性发作的偏头痛就要注意了，需要开一些处方药。

Lloyds Pharmacy 药店有两种针对偏头痛的处方药，大家预定的时候如实填写自己的病情，医生会根据你的症状给你开相应的处方药。（预定链接）

Hepatitis B 乙肝检测/疫苗

其实这个分类应该叫做Occupational Health 职业健康，但是中国作为乙肝大国，乙肝疫苗备受关注。

职业健康是指你所从事的职业可能会有健康风险，比如长期暴露在土壤或者灰尘中、有割伤的风险、有交叉感染疾病的风险等等。

Lloyds Pharmacy 在线医生针对职业健康推出了白喉，破伤风和小儿麻痹症加强疫苗、Hepatitis B immunity test 乙肝免疫力测试、以及Hepatitis B vaccine 乙肝疫苗的注射。

如果小时候没有接种过乙肝疫苗的留学生，建议自费接种3针，一共是£118.5，可以帮助你预防在集体生活，以及性生活中感染到乙肝病毒。（预定链接）

之前有个读者过来发帖留言，说自己几十年没回中国了，回国之前需要注射什么疫苗吗？中国并不是什么高危国家，像是疟疾什么的传染性疾病在中国也很少见，我说那你就注射几支乙肝疫苗吧。

STI Tests 性传播疾病测试

STI (Sexually Transmitted Infection) 测试包括衣原体、淋病、滴虫、梅毒和HIV（艾滋病检测）等通过性传播的疾病测试。如果你有了新的新伴侣，或者有一个以上的伴侣，平时也没有采取避孕套等安全保护措施，担心遭受了性传播感染，建议去做一个筛查。

或者有以下症状的也可以去做一个筛查，比如小便时疼痛，白带增多，睾丸处有疼痛或肿胀，小腹疼痛，直肠疼痛或出血，性交后疼痛，阴茎或直肠积水等症状。（预定链接）

如果是做了STI测试，发现有问题需要及时治疗的，Lloyds Pharmacy 也有对应的处方药，医生会根据你的测试结果开出相应的处方药，自己也可以网上预定。

不过这里邦利要提醒大家，尤其是留学生弟弟妹妹们，不管是男生还是女生，在亲密的时候都要懂得自我保护和保护他人。

Stop Smoking 戒烟

都知道吸烟有害健康，但是戒烟可真难啊！

NHS有推出专门针对戒烟的解决方案，比如采用Champix 处方治疗，它的有效成分是缬尼克林，可以减轻吸烟者对吸烟的渴望程度，整个疗程大约需要12周。

我之前听一个朋友说他老爸在国内戒烟几年都没戒掉（老烟民），最后来英国旅游，三个月时间就用这种方式戒烟成功了。Champix 是在欧洲和北美都获得了用于戒烟目的销售许可，也是获得了美国食品和药品管理局批准的处方药。英国国家健康与临床优化研究所（National Institute for Health and Clinical Excellence）也推荐Champix（瓦伦尼克林）用于全民健康医疗服务，帮助渴望戒烟的烟民成功戒烟。（预定链接）

Contraception 避孕

避孕最安全的方法是“亲密”时戴安全套，既不伤身，又能预防传染病，但是，但是！真的有很多男生女生不懂得保护他人或保护自己，所以在万不得已的情况下避孕药还是能派上用场的，虽然我极力反对大家用药，是药三分毒嘛，能采取物理防范的就别用其他有害身体健康的办法。

Lloyds Pharmacy 药房提供的处方避孕药高达30多种，包括避孕药、避孕贴片、避孕环等，像是国内常见的比如妈富隆（Marvelon），英达-35 (Dianette)，优思明（Yasmin）等等避孕药，在这里都能找到。口服避孕药的副作用因人而异，购买的时候是线上预定，店里取货，取货的时候医生还要测量身高、体重和血压，还要吩咐患者安全用药。（预定链接）

Emergency Contraception 紧急避孕

紧急避孕又叫morning after pill，去药店说EHC他们也懂的。在无保护的“亲密”行为后，应该立即服用紧急避孕药。

英国的紧急避孕药有Levonelle 和ellaOne 两种。两种药的用法不一样，Levonelle是在无保护的性行为后72小时（3天）内服用； ellaOne 可以在性行为后的120小时（5天）内服用。不过两种药都是越早服用效果越好。

Levonelle的主要成分是左炔诺孕酮，和国内知名的紧急避孕药毓婷一样，主要通过阻止卵子的释放（排卵）来起作用，同时也会增加子宫颈周围的粘液厚度，通过创建精子难以穿过的障碍来阻止受孕。

ellaOne含有醋酸乌利司他，可以改变身体对激素黄体酮的反应，也是通过阻止或延迟排卵来起作用。

“是药三分毒”，ellaOne和Levonelle可能会引起一些副作用，比如疲倦，头痛，恶心呕吐，头晕，经期疼痛，骨盆/背部疼痛，乳房压痛和腹部疼痛。不过从长远来看，这两种药物并不会影响生育。即便如此，也不建议大家经常服用。再说一遍，亲密时一定要学会保护自己。

由于是紧急避孕药，在Lloyds Pharmacy的网上预订后，当天就能去最近的药房取药。取药的时候医生也会再次核对你的症状，并嘱咐用药安全。（预定链接）

Cystitis 膀胱炎

膀胱炎是最常见的女性妇科疾病，通常是由尿路感染（UTI）引起的，具体症状包括：小便时有刺痛感、性交不适、小腹疼痛、尿液中有血丝等等，严重的会引起发烧、恶心呕吐、肾脏感染等等。

如果是轻微膀胱炎的，推荐大家服用HB的蔓越莓胶囊+女性益生菌（这款益生菌对宫颈炎也很友好，我闺蜜在国内做妇科检查的时候医生说宫颈炎症很重，我帮她寄了几盒益生菌回去，吃完去复查的时候炎症基本好了），一般2-3个月就能缓解，甚至完全治愈；如果症状久治不愈，或者病情严重的就需要买处方药了。

针对膀胱炎的处方药是Nitrofurantoin，是一种抗生素，医生需要根据你填写的症状进行诊断后决定是否可以服用该药。比如有过敏、怀孕、哺乳等症状的就不能吃这种药物。（预定链接）

Period Delay 经期延迟

关键时刻遇到大姨妈光顾，真的很尴尬，比如婚礼、重要的假期、以及你认为的一些重要场合。这种情况就可以开一些处方炔诺酮来帮忙延迟经期，它的原理是炔诺酮是女性荷尔蒙黄体酮的合成版本，它通过模仿人体天然孕激素水平，从而阻止子宫内膜脱落并延迟女性的经期。

如果有血栓史的不建议使用该疗法。副作用可能引起乳房胀痛、恶心、头痛等，所以不建议经常服用。（预定链接）

Erectile Dysfunction (ED) 勃起功能障碍

我之前写过一篇在英国如何买伟哥！关于ED的那些事儿， 英国是全球第一个把伟哥划为OTC（非处方药）的国家，购买很容易，但是也需要简单的诊断，填写一个问卷才能买到。

Lloyds Pharmacy 提供10多种针对勃起障碍的处方药，当然也有大家熟悉的伟哥，患者可以根据自己的病情填写问卷，医生会根据病情开对应的处方药。（预定链接）

Premature Ejaculation (PE) 早泄

早泄也是男性最常见的射精功能性障碍，严重影响正常的夫妻生活，NHS也有推出针对早泄的处方治疗方案，如果不好意思去看GP的，就可以通过在线药店拿到处方药。

NHS提供的两种针对早泄的处方药物：Priligy 在国内叫必利劲，现在在全球60多个国家被批准用于早泄的治疗，临床显示能有效改善早泄的所有指标，包括增强射精能力的控制、提高性生活满意度以及延长射精时间等等；

EMLA 是一种外涂药膏，含有2.5%利多卡因和2.5%丙胺卡因，能使局部麻醉的乳膏，从而降低阴茎的敏感度，延缓射精时间。（预定链接）