分享我在英國倫敦看牙做隱適美的經歷
念中學開始我就萌生了整牙的想法，上學時班裡的男生給我取外號‘兔牙妹’，這尤其堅定了我整牙的決心！我的牙齒情況是下排牙齒極度擁擠，朋友們見過呈W型旋轉的牙齒嗎？上排牙齒更加一言難盡，門牙外突，右門牙一笑就飄出嘴巴外面，虎牙更加搶戲，導致我整個青春期都沒有幾張露齒笑的照片。
而且因為牙齒比較齙，有的時候就算閉上嘴笑，嘴也不能完全合上，會露出部分牙齒。露齒笑如果笑得太開心，因為深覆合的原因，笑的時候還會露出一片片的牙齦，簡直無法愉快優雅地微笑。太難了…
奈何我媽始終不同意我整牙，在我媽的認知里牙齒只要沒掉都不需要治，而且她固執的覺得整牙會讓牙齒變松（謠言！牙齒變松是牙周疾病造成），也沒有人會盯着你的牙齒看。於是我每一次的整牙請求都被我媽殘忍駁回。
直到我來到英國留學，在國內就了解了隱適美隱形牙套，聽說英國價格更低，治療更快，所以我一落地就摩拳擦掌開始做攻略，準備在留學一年期間偷摸把牙給整了。
在英國倫敦看牙齒
大家都知道英國的牙醫分公立和私立：公立牙醫雖然包含在NHS免費治療範疇內，但是也分三個檔，自己也需要付費的。一般的牙痛、拔牙、洗牙等基礎看牙問題會去公立牙醫，像我這種全面整牙的都不會選擇公立牙醫了，而是選擇服務和效果都更好的私立牙醫。
其實我周圍大部分經濟條件還不錯的同學，日常看牙都是找的私立牙醫，因為英國公立牙醫被吐槽的實在太多，不敢輕易拿自己牙齒開玩笑啊。而且我們本身在倫敦念書，倫敦的私立牙醫很多，尤其以高端醫療一條街聞名的哈利街為首，找到一家靠譜的私立牙醫並不是難事。
英國隱適美
最開始知道隱適美是看娛樂新聞，發現很多明星都選擇了隱形牙套進行牙齒矯正，最後矯正效果和對面容的調整都很好。
隱適美相比傳統鋼牙，除了隱形美觀的特點，還有不少優點：
1. 在英國做隱適美通常不需要拔牙！我的醫生說只有極度擁擠和齙牙的案例會有可能需要拔牙來創造空間，不然做片切牙齒打磨就可以。
2. 隱適美治療非常快速，非常適合在英國短期停留的留學生本生！隱適美通常只要6-7個月，輕微一點的3-4個月就有效果了，複雜的案例也一般能在1年內結束，而傳統牙套通常需要配戴18-24個月。
3. 隱適美比較不痛！隱適美牙套是每幅牙套定量穩定的0.25mm牙齒移動量，幾乎不會造成太大痛感。
4. 隱適美方便清潔牙齒，吃東西時取下來，吃完漱口戴回去，不會出現食物卡在牙套里的尷尬。
5. 矯正前可以看到3D效果圖，並和醫生討論，確保自己的矯正效果是符合自己審美預期的。對於我自己來說，這是隱適美最大的優點，比較戴鋼牙的話病人自己沒有任何把握，完全憑醫生的經驗和審美，直到摘牙套時才能知道自己會被矯正成什麼樣子。
如何選擇倫敦私立牙醫診所和醫生
同院的學姐給我推薦了一家倫敦有三家分所的私立牙科診所Dentexcel，總部在哈利街，學姐的效果非常不錯，8個月的矯正就把地包天給調整好了。
問到醫生名字後我就去隱適美官網搜索了一下，醫生排名在很前面，做過2500多例案例，不是剛入行拿病人做實驗的小白醫生。在高度國際化的倫敦，這家高級的私立牙醫診所還開通了中文服務（加分點），加了他們微信，看了很多他們分享在朋友圈的案例，就更有信心了，於是在微信上預約了面診。
英國倫敦隱適美價格
大家知道牙齒矯正是不包括在NHS公立牙科治療裡面的，超過18歲的居民都需要付費進行美容牙科治療。不同級別的診所和醫生針對隱適美會有不同的收費標準，我的治療（重度33副牙套）是4000鎊左右，中度14副牙套會便宜1000鎊，如果是輕度7副牙套則只需1695鎊。
費用僅供大家參考，每個人的治療程度和療程不一樣，價格都是不同的啦。
隱適美矯正流程
1. 簽到-中文諮詢
面診當天到Dentexcel前台簽到後，有顧問美女帶我去小房間做諮詢，介紹隱適美治療流程，三個等級（輕度Express 中度Lite 重度Comprehensive）和價格，整個還是蠻透明的。我有個朋友去了另外一家諮詢，什麼也沒介紹，直接讓她做一年半的重度治療，明顯的upsell，明明她牙齒情況比我輕微很多…
這裡說一下在英國看病，語言溝通真的很重要。由於看病、看牙好多都是專業術語，我們平時日常生活和學習中很少遇到，沒做足功課，到現場交流確實很費勁，對醫生或者患者的意思理解不透，就會導致胡亂治療。
我之前遇到一個校友，去打瘦臉針，因沒有完全get到醫生的意思，胡亂就打了，結果出來的效果和自己想要的正好相反，主治醫生給的是西方人的審美建議，而她要的是東方人的臉型，這個鍋，誰背呢？
倫敦很多高端的私立牙醫診所都配有中文諮詢服務，現場還有中文翻譯（無需加錢的），這個讓我們很受益，至少能透透徹徹和醫生交流，完全get到對方的點。
2. 拍片檢查，獲得矯正方案
中文諮詢結束後就見到了我的主治醫生Dr Cohen, 講話很輕很溫柔的一個男醫生，和我想象中不太一樣。
醫生給我拍片並做了全口健康檢查，告訴了我牙齒的健康情況：一顆蛀牙，多處牙結石需要洗牙，蛀牙水平生長以後發炎疼痛再拔掉。
然後用電子掃描儀給我做了口掃後，醫生給我建議了隱適美重度不拔牙的矯正方案。
3. 討論方案
面診後診所就幫我預約好了一周後和醫生討論方案的預約，醫生很詳細的給我講解了方案需要的牙套副數、治療時間以及最終效果。在了解到我想改善凸嘴的需求後，醫生又幫我設計了一版加大牙齒回收的方案！
最後的方案是下牙21副，上牙33副（因為上牙需要回收很多，並調整深覆合），預計治療時間是33周，8-9個月左右。
4. 佩戴牙套
牙套在美國生產好後，診所就聯繫我進行安裝了，安裝大概一小時的時間，醫生給我在牙齒上安裝了附件（牙齒顏色的凸起物粘貼在牙齒上，幫助牙齒移動用的），並做好了片切（牙齒間打磨零點幾毫米創造空間移動）。
安裝完醫生給我牙齒上抹了含氟的黃色凝膠，保護牙齒用，一個小時後漱口漱掉。
結束後醫生給了我8副牙套，約了兩個月後回診所進行複診。
隱適美一般是6-8周複診一次，醫生檢查牙齒移動情況，做片切調整，並給更多的牙套給我帶回家自行佩戴。
重度牙套是每周換一副，一定要佩戴足夠的時間，每天20-22小時才能保證牙齒移動跟得上3D方案上的移動。
戴上牙套後我發現我吃飯速度變快了，刷牙次數變多了，每天使用牙線，加上醫生叮囑要定期洗牙，戴牙套後我牙齒健康狀況反倒變好了。
隱適美矯正效果
牙套全部戴完後醫生給了我兩個選擇：如果滿意就結束治療，給我取模製作保持器，如果還想繼續完善效果，可以給我做追加治療，再做一個新的牙齒掃描，設計一個新的3D方案圖，再製作幾副牙套來提升效果。在Dentexcel診所做重度治療，5年內的追加矯正都是免費的，相當於有5年的質保。
不過因為效果我還蠻滿意的，和3D方案圖中設計的效果很貼近，再加上戴了8個月牙套，也有點戴夠了，所以我最終選擇了結束矯正，製作保持器。保持器是透明塑料款的，晚上睡覺佩戴，保證牙齒在矯正後不移位反彈。
現在360度各個角度我都敢開懷大笑了，在英國整牙是我做過最棒棒的決定之一了！
整體來說在英國倫敦整牙的體驗是非常好的，首先倫敦的醫療資源最豐富，知名的醫生也大部分選擇了在倫敦開診；其次倫敦診所的服務很規範，從最開始和醫生面診溝通到最後戴上牙套後常規複診，每個流程都很順暢，診所的工作人員也很nice和supportive，考慮整牙的寶寶們值得擁有哦！
不過也不是所有倫敦診所都是100分的，大家在選擇診所的時候也一定不要貪便宜。最近倫敦有十幾家分所的診所Finest Dental竟然倒閉了，院裡有個同學就是因為他家便宜選了在他家整牙，現在診所破產，老闆跑人，他的治療進行到一半無人接手…
總之，祝大家都找到負責任的診所和醫生，獲得大家理想中的笑容和矯正效果！
分享一下這個牙醫診所的地址，他們在倫敦有三家診所，地址分別是：
Flat 36 Harmont House, 20 Harley Street,London W1G 9PJ
8 Angel Court, Copthall Avenue, London EC2R 7HJ
2b Gunnersbury Lane, Acton, London W3 8EB
官網：https://www.dentexcel.co.uk/
中文微信諮詢：dentexcel8
諮詢電話：020 7796 9393
*原文作者：Grace Chen
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