英國新型冠狀病毒肺炎疫情囤貨清單
隨着新型冠狀病毒肺炎疫情在全球的迅速蔓延，英國也開始進入緊急狀態了，周圍的華人都紛紛開啟了囤貨模式。不得不說中國人的憂患意識比英國人要強太多啦。作為剛從國內回來，親身經歷過疫情大爆發帶來的影響，我負責任地告訴大家：一定一定一定要囤貨啊！
英國的抗疫能力不如中國，每天的感染人數都在不斷攀升，每天起床刷刷BBC，瞬間就失望了。即便如此，英國都還未能採取抑制疫情傳播的強硬措施，人口大流動依然在繼續，人們依然不戴口罩，這其中潛伏的疫情傳染危機可想而知啊。
英國大部分物資都靠進口，對意大利、西班牙、法國等重災區的依賴相當大，一旦疫情大爆發，物流、產能跟不上，很多物資都會供應不上的，跟中國的應急能力沒法比呀。 
邦利給大家整理了一個英國新冠病毒疫情囤貨清單，已經囤貨的小夥伴可以核對清單再檢查一遍，以免漏掉重要物質；沒有囤貨的小夥伴更要注意啦！備戰疫情，物資先行！
抗冠狀病毒消毒用品清單
消毒、消毒、消毒，這個詞是全球抗肺炎建議中用得最多的一個詞，酒精、洗手液、消毒劑等都是全球瘋搶的物資。連英國首相的抗疫建議都是勤洗手、唱生日歌。嗯，不會唱生日歌的去複習一下哈。
我在整理英國消毒用品清單的時候發現英國亞馬遜很多都斷貨了，即使沒斷貨的，刷一刷又售罄啦，真的很乏力呀。
以下這些消毒用品鏈接請收好：
購物提示：由於消毒產品需求量太大，我剛跟蹤了一些商品，有些商家坐地起價，大家購買的時候一定要看清楚價格！！！
消毒液
英國NHS第一推薦的消毒用品品牌Clinell，有免洗洗手液、消毒濕巾、消毒棉片、消毒噴霧等一系列消毒用品。鍵盤、鼠標、手機等等消毒都可以的一次性酒精棉片。出門的時候也可以隨身攜帶，擦手、擦各種容易接觸的物品都可以。如超市推車把手、電梯按鈕（國內疫情期間，公用電梯一天消毒幾次，還備有紙巾，英國肯定做不到啊）、公共場所門把手、加油站的加油槍、硬幣等等。
酒精消毒液。
這些地方要格外注意消毒：門把手、門鈴、窗戶把手、車門把手、後備箱門、車內座椅、方向盤、控制台、車鑰匙，還有鍵盤、鼠標、手機、電視遙控器、燈座開關、馬桶壓水按鈕、各種購物卡銀行卡，還有經常拎出去的包包、錢包等等，都可以用這款酒精來消毒。購買鏈接
注意：含有酒精的消毒用品屬於易燃物品，大家使用和存放的時候都要格外小心哦。
Bleach消毒劑，類似於國內的84消毒劑，這款消毒劑可以用於廁所、浴缸、馬桶、洗漱台等的消毒。（購買鏈接）
提醒一下，建議大家近期儘量不要使用現金，我注意到英國人數錢很多都喜歡用手指沾口水，太不衛生啦。 
洗手液，超市已經一搶而空了，其實還有很多大牌洗手液可以買啊。（購買鏈接）
CLEANPRO強力消毒噴霧清潔劑。（購買鏈接）
一次性馬桶墊紙，這個出門的時候用得上。 （購買鏈接）
一次性手套，這個超市已經完全斷貨了。我去超市購物的時候看到老外帶着一次性手套推車、付款，減少不必要的直接接觸。（購買鏈接）
護目鏡，這個我雖然不知道大家作何用途，但是問的人還挺多，就放個鏈接吧。（購買鏈接）
其他消毒用品
滴露衣服消毒劑，這個必須要備，洗衣服的時候加一點到洗衣機裡面。衣服天天暴露在外面，難免殘留病毒，勤清洗，勤消毒，以免交叉感染。（購買鏈接）
滴露洗衣機專用消毒液，這個也是很重要的，專門清潔洗衣機的。疫情期間每周對洗衣機進行一次消毒吧。平時洗衣服的時候也儘量選擇60度的溫度模式，可以有效殺菌，預防衣服上的細菌交叉感染。（購買鏈接）
Affresh 洗碗機消毒清潔劑。這個不是洗碗劑哈，是專門給洗碗機消毒清潔用的，有效除菌除異味，建議每個月用兩次。（購買鏈接）
抗新冠病毒醫療物資清單
外用類
優西商城從國內進口了一批一次性醫用外科口罩和N95防護口罩，正在解英國的華人的燃眉之急，小夥伴們反饋說比在英國買的質量靠譜很多，大家可以去他們家買。消毒物品、防護服、消毒噴霧、護目鏡，還有大米、麵條什麼的都可以囤點。9.5折碼：bangli05 （購買鏈接）
提醒小夥伴們，現在就別管別人會不會嘲笑你啦，生命第一，趕緊戴口罩吧，同時減少不必要的出門！！！國內疫情期間，公共場所全民戴口罩，英國呢，一個都不戴，看得我着實揪心啊。真是有比較就有傷害，太愁人了。
耳溫槍好多都斷貨了，大家可以多找幾家或者幾個品牌看看。（購買鏈接）
連花清瘟顆粒
根據國家衛生健康委員會辦公廳、國家中醫藥管理局辦公室發布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案》，以嶺藥業生產的專利品種連花清瘟膠囊（顆粒）成為該診療方案推薦中成藥，用於醫學觀察期臨床表現為乏力伴發熱的治療。英國優西商城現在可以買到啦，輸入折扣碼還有9.5折（碼：bangli05）。
感冒藥
家庭常備的感冒藥，針對發燒、頭痛、肌肉痛等症狀。現在也是春季流感的高發期，一定要備起來。不過目前很多超市的感冒藥都已經全線斷貨了。大家可以到亞馬遜購買相關藥品。（購買鏈接）
Benylin 的止咳糖漿可以囤點，大人小孩吃的都有，夜咳、肺熱咳嗽、乾咳、兒童咳嗽等分得很細。（購買鏈接）
歐美有寶寶家庭常備的最安全有效的兒童感冒藥Calpol，退燒、止咳效果最好的。有退燒貼，也有口服糖漿。（購買鏈接）
提高免疫力類
劃重點：提高免疫力的黑接骨木保健系列，大人小孩吃的都有，有糖漿，有軟糖，有泡騰片，也有片劑的。新冠肺炎說白了就是流感，但是比普通流感傳播更快，而且致死率更高。新冠肺炎重在預防，只有提高身體免疫力才能抵抗得住外來病毒的入侵。最近這個黑接骨木系列的產品在歐洲都被搶爆了。購買鏈接
感覺自己現在唯一能做的就是提高免疫力了。從來不吃保健品的我先生，想想國內的醫療狀況，再看看英國的NHS現狀，乖乖喝起了泡騰片水，惜命啊。
現在英國用於提高兒童免疫力的保健品幾乎都斷貨了，亞馬遜上還有來自澳洲的Bioglan品牌旗下還有幾款維生素軟糖，包括維C+鐵軟糖，維C+益生菌軟糖，以及複合維生素軟糖，需要的趕緊去買。
Holland and Barrett 提高免疫力的保健品，包括蜂膠、維生素C泡騰片、紫錐花抗流感膠囊、維生素D3、大蒜精等等全面補貨。
也可以吃Vitabiotics 旗下的這款提高免疫力複合維生素，國內的朋友也可以買，vitabiotics官網是可以直郵國內的。我那天去boots看這款產品都斷貨了，可見大家都在搶啊。（購買鏈接）
Vitabiotics官網這兩款已經斷貨，亞馬遜還有Natures Way的Alive系列提高免疫力軟糖還有貨。（購買鏈接）
除了這個，還有VP旗下的Immumax Protecta 免疫力複合維生素加強版，現在疫情期間買一贈一。（已斷貨）
Nature's Aid Vitamin C是嬰兒的提高免疫力滴液。尤其是抵抗力弱的，經常感冒生病的寶寶，媽媽們要注意在關鍵時刻給他們提高免疫力。（已斷貨）
Nature's Aid的這款已經全線斷貨，可以購買美國的一個品牌Child Life，非常有名的，也是維生素C滴液。（購買鏈接）
如果寶寶有腸胃問題，益生菌也要備起來。這玩意家裡只能多，不能在關鍵時候沒有囤貨。
這款益生菌雖然是嬰兒用的，但是大人也可以用，我每次回國都要拉一段時間肚子，後來發現吃兩包益生菌就好了，每次回國必帶。
9折碼：OPTBG（購買鏈接）
複合維生素，那天去超市看到很多人都在槍，Costco的複合維生素都被搶光啦。大家擔心蔬菜水果的供應會受到影響，但是每天必要的維生素不能缺啊。（女性維生素鏈接）、（兒童複合維生素鏈接）
還有家裡有體質較弱的老年人的，尤其是患有糖尿病、三高、哮喘等慢性疾病的人，可以吃一些人參類保健品提高免疫力。這個美國衛生部都推薦過，花旗參/紅景天可以幫助提高人體免疫力，對抗流感。（已斷貨）
還有全面提高免疫力的這款蜂膠膠囊也不錯，用碼“NB12”可以減12鎊。（購買鏈接）
麥盧卡蜂蜜，簡直是萬能神藥啊。這幾年在英國感冒我們基本都不吃藥，直接喝麥盧卡蜂蜜水，止咳效果比感冒藥還好。麥盧卡蜂蜜還能提高人體免疫力，疫情期間Manuka Doctor推出了高活性的麥盧卡蜂蜜4折，算是比較良心啦。每天早上喝一杯蜂蜜水，可以幫助抵抗病毒。（購買鏈接）
家庭急救包，這個不用我說吧，家裡常備的。如果你家沒有，趕緊備一個。（購買鏈接）
抗新冠肺炎日用類囤貨清單
衛生巾，最容易忽略，但是對女性而言最不可替代的日用品，一定要囤起來。我看網上很多達人分享的囤貨清單都沒有衛生巾，這個一定要囤，建議至少囤3個月。日本不就是爆出衛生巾被搶光了嗎？購買鏈接、日本衛生巾鏈接
餐巾紙/抽紙。這個不必細說，必囤。（購買鏈接）
廁所捲紙，大部分超市都已斷貨了……（購買鏈接一）
還有濕巾紙（購買鏈接）
廚房用紙，這個需求量很大啊。。（購買鏈接）
大米是華人家庭必備的物資，最近中超的米被搶得很瘋狂，亞馬遜很多地方都斷貨了。中超老闆說中國人屯米的太多了，過段時間估計要斷貨，因為英國的大米全是進口，很多是從意大利、泰國這些地方進口的，到時候疫情影響到航班，進口就會減少，還會漲價。讓我們準備至少3個月的大米。（香米鏈接）
韓國辛拉麵，袋裝碗裝的都有。這個是我的最愛，水燒開，下面、加一個雞蛋，放香腸、放蔬菜，哇，完美的一餐，簡單又方便，懶癌患者常年必備啊。（購買鏈接）
還有最近兩年很火的超辣韓國火雞面，怕辣的慎入。（購買鏈接）
除了方便麵，掛麵也是要準備一些的。（購買鏈接）
最近超愛做螞蟻上樹（不會做的看王剛視頻），也可以做酸辣粉，總之，紅薯粉也是很好囤的乾貨物資。（購買鏈接）
麵粉真的可以多囤，上個月國內京東、淘寶，麵粉斷貨好長一段時間呢，經驗之談啊。現在英國各大超市的麵粉已經斷貨好幾天了，亞馬遜還有少量的意大利品牌的麵粉，英國本土的麵粉已經被搜出來全部賣光了。
白糖也要備一點：鏈接
還要給大家推薦這款廚房神器：麵包機。真的太好用了，睡覺之前把麵粉倒進去，設置好時間，第二天早上就能吃到香噴噴的熱麵包，比超市買的硬邦邦的麵包強幾萬倍啦。簡直是提高生活品質的神器啊。宅家抗疫期間，生活同樣不打折。現在還半價，非常划算，到時候如果真的不方便出門了，至少還有新鮮麵包吃。（購買鏈接）
還有朋友推薦了這個，什麼神器，說是可以烙餅、做三明治等等，很適合在家辦公，沒時間做飯的人。（購買鏈接）
超市的新鮮酸奶保存時間有限，家裡有小朋友的可以備一些GoGo squeeZ的果味酸奶，不需要冷藏，保質期比較長。（購買鏈接）
想要吃新鮮酸奶的可以買一個EasiYo的酸奶機。有調好比例的酸奶粉，做新鮮酸奶超級簡單。疫情宅家期間也可以吃到新鮮的酸奶。記得多買一些酸奶粉。（購買鏈接）
每日必備的牛奶怎麼少得了呢。擔心鮮奶供應會受到影響的，也可以備一些可以替代鮮奶的，比如最近英國很火的這款成人奶粉，Delamere 山羊奶粉。這款奶粉我之前推薦過的，很好喝，沒有膻味，奶香味很濃，是英國目前最好的成人奶粉啦，小孩子也可以喝。而且像我這種對牛奶乳糖不耐受的人也可以喝的。這款奶粉可以直郵中國的。（購買鏈接）
還有個9折，可以點擊羊奶粉折扣獲取優惠碼。超市裡面Delamere的保質期較長的牛奶全部斷貨。
食物方面，還有：
各種豆類、番茄醬、沙拉醬、肉類等等罐頭，很多家庭常年都在用，反正老外是囤貨必選啦，華人就根據各家喜好備貨了。
華人廚房用的各種醬料，生抽、老抽、老乾媽、豆瓣醬、香油、香醋、火鍋底料等等大家經常吃的，根據各家飲食習慣囤貨吧。
還有一些乾貨，比如木耳、香菇、銀耳、海帶、黃花菜等等，可以一併買了。
新鮮蔬菜的話，洋蔥、土豆、胡蘿蔔、白菜、包菜、豆角、西芹、茄子等可以保存較長的時間，一周是沒問題的。存放土豆的時候放一個蘋果在袋子裡，可以延緩土豆發芽的時間。
像是菠菜、蘑菇、黃瓜、番茄等不能存放太久的，不建議大家囤。
速凍食品如餃子、包子、饅頭、湯圓、魚丸肉丸（前天去我們這邊中超，速凍魚丸售罄了）等可以囤一些。下單之前看看自家冰箱空間，別買回去沒地方存儲就尷尬啦。
還有各種堅果，又可以充飢，還能補充營養。如果疫情爆發引起部分食物斷供，至少我們還有替代品，堅果的營養非常豐富，能維持正常的人體健康。
囤食物的可以到優西商城買，全英滿50鎊免費配送。上面米油鹽醬醋茶都有啦。最近囤貨的華人實在太多了，發貨速度有點慢，老闆說很多單品都斷貨啦。
優西商城官網：https://www.ukcnshop.com/ 全場9.5折優惠碼：bangli05
或者點擊優西商城折扣獲取折扣碼。
如果要囤新鮮的肉類，建議買一個真空包裝機，這樣方便肉類的儲存，而且分裝也特別方便。（購買鏈接）
還有過濾水的濾芯別忘了囤哈，這個是最容易被忽視的。（購買鏈接）
還有每天都要用到的洗衣液、洗碗劑、牙膏、垃圾袋（我們家每次都是垃圾袋用完之後專門去超市買，平時是從來想不到的）等等，根據自家人口備貨。
戴隱形眼鏡的朋友別忘了囤護理液哦。（購買鏈接）
還有，如果家裡有貓狗等寵物的，別忘了囤他們的糧食和日用品。
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