我在伦敦打保妥适肉毒瘦肩针经历

在女生身上，发达肥厚的斜方肌，就会让人看起来有“虎背熊腰”的感觉！本人就是位虎背熊腰的北方妹子。哪个女生不想要一个纤细的天鹅颈啊？因为我之前在国内打过瘦脸针，所以对肉毒素倒不是很陌生。既然要选择除去“心头大患“，我肯定要本着我读博的研究精神，将整个市场调研一遍。先给大家讲点干货。

什么是斜方肌

斜方肌是连接颈肩部与肩膀的肌肉，主要功用是举手和耸肩，也是影响肩部曲线最为重要的一块肌肉。目前消除斜方肌的最佳方案就是肉毒素瘦肩针。和瘦脸针、瘦腿针一样，瘦肩针的原理也是注射Botox肉毒杆菌来缩小斜方肌。瘦肩针不仅可以美化肩部线条，让天鹅颈再现，还可以有效缓解颈肩肌肉劳损酸痛呢。

个人情况简介

由于我一直有健身的习惯，就算是读博期间我也没有放弃这项爱好，但是我一不小心就练就了非常强壮的肩部肌肉。异常发达的斜方肌使我的脖子看起来很短，肩膀看起来很厚重，自己都觉得自己是个虎背女汉子。而且由于在伦敦课业繁忙，经常伏案写论文，也造成了肩颈肌肉紧张且酸痛，需要男朋友经常帮我做按摩，以他不地道的按摩手法，最多也只能达到暂时缓解一下疲劳的效果。

在了解到保妥适瘦肩针之后，感觉这针就是为我量身打造的，为了尽快达到变美+治疗的效果，我决定不等放假回国，直接在英国搞定。

瘦肩针原理

提到保妥适，做过医美的盆友都应该有所了解，保妥适(BOTOX)瘦肩针用的是艾尔建公司产的BOTOX肉毒杆菌毒素，是肉毒届的老大，也是许多伦敦医美诊所的首选品牌。

由于是第一个获得美国食品和药品管理局FDA的认证的品牌， 保妥适在世界范围内直接成为了统称肉毒杆菌的代名词。它和瘦脸针瘦腿针的成分是一样的，换句话说，三者其实是注射同一种药剂，只是注射部位和用量不一样而已。

保妥适瘦肩针的原理也是用于麻痹肌肉神经，让过度收缩的肌肉松弛，使其暂时性萎缩，由此达到暂时萎缩斜方肌的效果。

瘦肩针适用范围包括以下几点：肩厚显得脖子短、看不见锁骨的、对露肩没有自信的人；肩背太厚像虎背的人；颈肩肌肉劳损酸痛的人；肩背紧绷僵硬的人。 

打瘦肩针的医美诊所

我男朋友是一个非常保守的人，最开始并不同意我打瘦肩针。但是在我的软磨硬泡下，他最终同意了，但前提是一定要选择一家口碑好治疗有保证的医美诊所。伦敦诊所五花八门，让我眼花缭乱。认识同校一位Social能力特别强的小妹妹，她最近在一家英国老牌医美诊所做酷塑冷冻减脂，我比较喜欢快刀斩乱麻，直接开始着手调研，查了一些资料，也看了网上的一些评论。最终还是敲定去这家伦敦的医美连锁机构，名字叫Premier Laser & Skin。

我来说下原因：

1、他们家已经在伦敦开了十几年，有9家直营诊所，我觉得这个应该蛮可靠的。

2、华人案例相对较多并提供中文服务，大家知道医美国内外其实同一个产品差别不大，但是有中文服务的话比较省时间。

3、在google上的评价也相当好。

4、我还特意查了主针医生的基本情况，是一位非常有经验的整容手术医生，INS上好几万粉丝（这都被我挖出来了），许多客人都评价说非常信任他。

后来联系到Premier Laser & Skin的中文客服，这个小姐姐很耐心和我解释，我觉得比我之前跟另外两家诊所的客服沟通让人感觉更舒服。

英国打瘦肩针的价格

据我了解伦敦瘦肩针的价格是从500镑到800镑不等的，主要取决于所选肉毒素的品牌和打针所需的剂量。

我选的是保妥适，是目前纯度最高、精确性最强、弥散性最小的肉毒素。两只肩膀共打了100单位，在这家打的价格是550镑。有一家诊所给我报价630镑（在安全的前提下，本着能省则省的原则，我还是选择了Premier Laser & Skin）。

打针流程

1. 微信预约面诊

通过微信同Premier Laser & Skin的中文客服预约了一周后的面诊时间，并且预付了50镑的押金（他们家要求注射的预约和诊疗都要缴纳50镑押金，软磨硬泡也没用，不过我之后想做一些毛孔粗大皮肤治疗，客服说如果是皮肤预约咨询，是免费的）。

注射当日提前大概提前10分钟到达诊所，位于伦敦Liverpool Street附近，根据中文客服之前发给我的位置导览图，坐地铁到Liverpool Street Station再走路6分钟，非常好找。进店后到前台报姓名，就可以在等候区稍作休息了，等待医生call我。

2. 瘦肩针注射过程

轮到我时还是稍微有点紧张（但我感觉我男友更紧张，哈哈），不过看到熟悉的中国面孔工作人员，听到熟悉的中文，我很快安抚好了自己的情绪。

医生对我的斜方肌做了初步的检查，确定了我需要打的剂量是100单位Botox（一侧50单位）。然后那位中国员工小姐姐就带我到隔壁房间换衣服，使我的肩膀全部暴露在外，并且帮我做了肩部的清洁和消毒，做好打针前的准备工作（我个人认为他们在服务上还是蛮认真的，因为很保护客户隐私，避免产生一些尴尬）。

之后我回到注射室，医生在我的斜方肌上做了标记并开始注射，整个咨询和准备过程大约25分钟，打针估计5分钟就搞定，我并没有感觉到什么疼痛，但我打完后感觉肩部有点酸酸的，医生说这个是正常现象。

说一下注射医生，我比较在意诊所资质问题，所以在注射过程中小姐姐还给我介绍了医生背景，医生是10几年经验的手术医生，拿过英国的医学业界大奖，被业界称为Nose King（哈哈，虽然我不做鼻子），但是我想起码没有让护士给我打，然后小姐姐说他们只提供医生注射，并不提供护士，这也让我比较放心。（各位盆友如果担心医生资质，可以去英国GMC上面查，只有注册过的医生才有资质）。

3. 术后注意事项

打完针之后，医生在我肩膀的针孔涂抹了消炎的cream，并且详细的阐述了术后注意事项。工作人员还告诉我，如果有任何问题可以在2-3周左右，瘦肩针发挥作用之后回来复诊，使我非常的安心。

瘦肩针效果如何

这个是大概一个月后的效果，我给自己的纹身做了个马赛克，图片可以明显看出斜方肌明显变小了，肌肉酸痛也得到一定的改善。

关于瘦肩针的问答

问：瘦肩针什么时候起效？效果持续时间？

答：肉毒素注入斜方肌1周后，在抬胳膊时明显感觉力量下降，在3-4周时，即可观察到斜方肌萎缩及肌肉形状的改变，其效果一般可以维持半年左右。

问：治疗后会不会复发？保妥适肉毒素能长期使用吗？

答：打瘦肩针后，效果一般能维持6个月左右，药效失去后斜方肌就会逐渐恢复。不过，多次注射后，效果持续时间会越来越长，3-4次后一般能维持1年左右，少数人甚至以后不用注射，也能维持效果。保妥适肉毒素可以重复注射，不会产生毒素蓄积。

 问：打完瘦肩针后可能发生哪些不良反应？

答：打完瘦肩针后局部的不良反应，主要包括斜方肌过度无力及因肉毒素向临近肌肉组织扩散，而引起的相应表现，这些临床表现与注射部位和注射肉毒素的剂量有关。个别患者发现注射肉毒素以后有发热、不适、疲劳，一般这些症状可在数日内自行消失。

问：哪些人不能打瘦肩针？

答：过敏性体质者及对本品过敏者禁用；注射部位感染者；神经肌肉疾病，如重症肌无力，运动神经病等患者禁用。

原文作者：伦敦的猫小咪