如何在伦敦医美机构打瘦腿针

本人身高165，体重55左右浮动。要说胖吧其实也并不是非常胖，但是身上最硬伤的一直是被朋友们开玩笑说的“牛蛙腿”，可想而知我的小腿肌肉是“发达”到了啥程度，而且我也有自己去查过，肌肉又不像肥肉，靠我减肥什么的根本消不掉，跑步只会让我的肌肉越来越顽固...所以其实早在去年朋友去打瘦脸针的时候，我就有咨询过瘦腿针，但是由于那个时候经济不太富裕，且在英国根本啥都不懂，完全无法安心打，所以就一直拖延到了今天。终于，在上个月姐妹的鼓励和陪伴下勇敢的打完了第一次瘦腿针，来给我跟我有同样情况的妹子们一点宝贵的亲身经验！ 

瘦腿针的原理

瘦腿针的原理其实跟瘦脸针相同，都是利用肉毒素来能阻断肌肉和神经之间的信息传递，抑制支配肌肉运动的神经，肌肉不能得到运动指令，然后它就会逐渐缩小。腿上的肌肉一般就是小腿处，一旦过于发达跟我一样，就会显得腿粗，所以在小腿部位注射肉毒素也就是瘦腿针后，就能消除这部分的肌肉，达到一定瘦腿的视觉效果。应该很好理解吧。 

瘦腿针适合什么人打

肌肉型小腿：这种一般都是长期穿高跟鞋或是运动导致腿部负载过重导致的。

粗短型小腿：这种一般都是先天发育、身高等因素导致的，我觉得我就是这种，天生就小腿肌肉很发达。

其实也就是说，你只要确定你的腿粗是小腿肌肉导致的，你就可以打瘦腿针。就比如有些人错误健身或是运动方式导致的两腿肌肉不匀称的现象其实也可以通过打瘦腿针来改善的。但是你如果是脂肪型小腿，也就是胖的腿粗，就要考虑溶脂、燃脂之类的方法了，瘦腿针是没用的。如果你不确定的话可以事先面诊让医生确定一下，这是非常合理的要求哦不要害羞姐妹们。

瘦腿针用英文怎么说

在我长达一个月的“功课”时间里，我发现！在英国打瘦腿针并不是非常常见，所以关于瘦腿针用英文怎么说我也研究咨询了一下。在百科中瘦腿针有译为Stovepipe needle，但是由于肉毒素Toxin，所以瘦腿针通常会用Toxin for calf Slimming来表达，意为肉毒素瘦小腿。

当然在有些医美机构也能看到它直接被译为Botox瘦小腿，Botox是非常有名的美国肉毒素品牌保妥适，大家应该都有听过吧，它就是取自肉毒杆菌毒素BO（TULINUM）TOX（IN），所以也被很多人熟知和使用。当然了最稳妥的方式还是跟我一样，直接找有中文服务的医美机构来打，沟通是最无障碍的。

瘦腿针有什么优势和特点

瘦腿针无需开刀，属于注射医美，针孔很小，无痛无创无痕。

注射过程快且方便，几乎无恢复期，丝毫不影响正常的上学工作和生活。

瘦腿针见效快，大约2-3周后就可以看到效果，一个月后效果最佳。

瘦腿针几乎是没有副作用的，且现在属于十分成熟的医美项目了。

专业的瘦腿针注射不仅能瘦腿，还能达到匀称协调腿型的效果。 

瘦腿针的品牌有哪些

我是在伦敦牛津街上的Ai Beauty Clinic医美机构打的瘦腿针，他们家有三种：分别是Bocouture、Azzalure和Botox。 

这三种的区别其实不大，但是我也做了些咨询和笔记，可以分享给大家：

Bocouture是德国西玛，产自Merz，FDA认证，在英国很受欢迎，扩散性小，无需冷藏，且不会产生抗体和抗药性，很适合定期打，稳定性高。

Azzalure是英国的阿祖拉，产自Ipsen，弥散性强，效果好，据说很适合作用在大块肌肉上。 

Botox就是保妥适，前面也提到了。来自美国Allergan，首先国内外非常有名，精确性好，综合性比较高，打的人也很多。 

我打的是Azzalure，其实也没有特别的原因，英国打这个都比较多！大家可以自行选择哈。

瘦腿针的剂量多少合适

 注射瘦腿针对剂量把控也有一定要求，通常是100单位即100u（units）或是双倍200单位即200u（units）。在Ai Beauty Clinic前者是维持版，后者是标准版。显然后者剂量更大，适合小腿肌肉面积大、更结实顽固的人。当然具体的每个人情况不同，并不是多多益善的，过量会有严重“肌无力”，不足又会毫无效果，所以还是需要医生来专业判定。像我朋友陪我去的时候医生分别捏了我们两个的小腿肉，她就适合打100u的，我这种“牛蛙腿”果不其然就是适合打双倍200u的，效果应该会有料哈哈哈。  

打瘦腿针的过程

其实打瘦腿针的过程还是非常简单的。

首先需要在线上跟客服预约好时间，周末的话周六也是ok的，不过可能就是人比较多。瘦腿针大概提前1-2天预约就好了，如果要修改或是临时有事的话直接跟客服讲就好，不需要定金。

Ai Beauty Clinic的地理位置很好找，在147 Oxford St, London W1D 2JE，坐地铁就能到。找不到的可以让客服发定位，总之路边玻璃门就是。直接一整栋楼都是，大气的哟。

上楼后有接待姐姐带你去前台报道，填写个人信息、术前事项等等。不需要等待，就可以找你的医生面诊去啦。一般面诊都是1v1私人的，如果是外国医生的话会有助手姐姐翻译，如果想带朋友的话可以的。医生都是非常友好的，气氛比我想象中轻松很多哟。

面诊的时候我和我朋友叽里呱啦问了很多，医生都有慢慢解答，讲解注射时会用手捏捏看你的肌肉厚度，判断你是否适合打瘦腿针，又需要打多少剂量。不用担心强买强卖或者医生乱讲，她有很专业的讲解注射原理、层次和方式，超级专业和有经验的。所以最终我还是决定要打啦。

 决定要打之后医生会让我踮脚找肌肉位置量腿围，可能是要记录效果对比。

ok以后就是躺好注射啦，注射前要划点位，这时候还是有点点紧张的，不过好在医生和助手姐姐都有全程跟我聊天，以至于我觉得很快就打完了。我都没有认真感受一下。

打完估计就15分钟的样子吧最多，然后休息个一会儿就可以买单了。注意事项会有小卡片哦，记不住的他们也会发邮件给你的，超贴心。

打完后感受和效果

打完当下是有感觉腿是有点酸酸涨涨的，毕竟打了200u嘛，不过医生说是正常的，而且并没有说影响走路什么的，所以我也没啥担心的。打完第二天下午，其实就完全没感觉了，以至于我后面都忘记这回事了，本来还打算自己记录一下变化过程的。现在打完一个月，据说是最佳效果的时候了，根据打之前的记录，小腿腿围瘦了大概6cm，线条柔和了很多，这是我最开心的了。据说能维持半年，我打算三四个月后再来打一次，一是巩固一下，而是加强一下，要在该死的肌肉没有反弹的时候扼杀在摇篮里！ 

瘦腿针的前后对比

瘦腿针的价格

在我咨询的亚洲医美机构里，瘦腿针的价格其实差不多。对应剂量不同价格肯定也不同，打双倍的话价格一般是翻倍，良心的商家也会给出优惠价，比如在Ai Beauty Clinic打Azzalure瘦腿维持版是500英镑，而双倍标准版则只要790英镑，所以其实第一次打还是比较建议打双倍的，效果好且较为划算，性价比比较高。相对来说在英国打Azzalure会比较多，国内很火的botox相比之下就会价高一些，这是成本问题啦。

当然了，有一些“价格陷阱”大家还是一定要注意，首先是不要吃了语言的亏，有任何不清楚的都要事先问清楚，比如剂量是否足量，是否要指定医生打，包括有些机构标价其实是不含“注射费”的，这些额外费用建议大家咨询时就问好留好聊天记录。再者就是还是尽可能选择专业正规的机构打瘦腿针，什么都不如安全来得重要。

瘦腿针常见问题

打瘦腿针安全吗？ 

在1992年人体医用肉毒素生产就已经获得美国食品药品管理局批准。我们通常医用的肉毒杆菌毒素为A、B型，瘦腿针均为A型肉毒素，是被认证为安全的肉毒素，且在医美使用中已经是稀释到了可作用标准的，是不会危害健康，十分安全的。

打瘦腿针多久可以见效？多久需要打一次？

通常注射后2-3周开始有变化，最终效果在4-6周。由于肉毒素作为一种蛋白质作用于抑制肌肉，因为其作用期也是有限的，肉毒素明显效果期限在4-6个月，通常建议3个月或半年进行一次注射维持。

为什么选择在Ai Beauty Clinic打瘦腿针

最后说一下我选择这家医美机构的原因吧：

Ai Beauty Clinic是英国最大的亚洲医美机构，排名TOP1，资质获英国CQC认证。我前面就有说到过，一般我们在英留学生或者中国人做医美都会直接选择亚洲医美机构。她们西方人其实并不热衷什么瘦腿针瘦脸针，所以可以说是技术、价格都很不清不楚的，这是我内部同学跟我讲的。所以选择这种资质过关、专业服务亚洲人的机构其实是最适合不过了。Ai Beauty这家是比较王牌的，口碑很好，人也很多，打针都是需要预约的，我朋友打瘦脸针去的就是这里，非常专业和高端。 

认定通过GMC或NMC认证的注射医生。因为瘦腿针是肌肉注射，听上去是不是还是有一丝丝风险？所以还是要选择有医护认证注射资格和对肌理熟知的有经验的医生打是最好的。这种医生能非常好把控注射层次、剂量，不会贪多也不会省量，是有专业性和医学背景支撑的，风险性就小了很多。Ai Beauty Clinic的所有医护都是有这样资质的，所以随便挑就不会出错。

面诊很重要。我去Ai Beauty Clinic面诊的时候其实内心还是有犹豫和纠结的，想说很担心效果或者说被医生“画大饼”，但其实我去了以后很多担心都是多余的。他们的医生和接待都非常友好，即便是我有申明说我还在考虑，医生也非常耐心的跟我讲解，捏我的小腿肌肉帮我分析是否适合打瘦腿针，可能是担心我听不太懂，期间都说的很慢。在我确认要打之前，也把价格、注射方法、药品等都做了说明，让我非常有数，丝毫没有那种有隐藏“事项”的感觉。所以我认为面诊能很好的看出来一个机构和医生的水平，大家不要省去哦。

原文作者：@兰小云