科学备孕，英国最好的备孕保健品牌Zita West
备孕、怀孕、产后修复是妈妈在育儿初期都要经历的最关键环节，关乎妈妈和宝宝的双重健康，不可轻视。很多新手妈妈在备孕之前都会做很多功课：备孕吃什么、怀孕吃什么、产后修复吃什么？今天邦利要来给大家安利一个英国最专业的备孕保健品牌Zita West，他们家的产品涵盖备孕（包括试管婴儿前期准备）、孕期及产后修复，欧美有很多明星达人妈妈都推荐过。准妈妈们可以把育儿过程中最初期的关键环节放心交给Zita West。
关于Zita West品牌
Zita West 是英国著名的生育专家Zita West 创立的同名品牌，是英国首屈一指的专业备孕保健品牌，为生育、怀孕和产后提供维生素、矿物质和食品补充剂。
Zita West 在英国有着40多年的孕产临床经验，是英国的皇室生育顾问，曾经是戴安娜王妃、凯特王妃的助产士。
Zita West 在伦敦拥有一家同名诊所：Zita West Clinic（就在Selfridges百货后面）。该诊所是英国伦敦第一家试管婴儿诊所（大家都知道世界上第一例试管婴儿就诞生在英国），在她手上成功怀孕的试管婴儿有超过500名，她的明星客户非常多，大家熟悉的包括凯特•温丝莱特(Kate Winslet)、 凯特•布兰切特(Cate Blanchett)和斯特拉•麦卡特尼(Stella McCartney)等都是他们的客户。
Zita West 还是英国生殖、育儿类的畅销书作家，写了多本关于备孕、试管婴儿IVF、孕期饮食等方面的书籍。这些书在英国亚马逊都可以买到。
Zita West 旗下的产品贯穿怀孕生产全过程，产品全部在英国生产制造。根据英国卫生部指定的维生素和矿物质专家组的建议，所有 Zita West 配方均在安全补充上限内；产品都由欧洲及英国食品标准局监管，经过英国政府食品许可，在英国的几大皇家药店都有售，包括Revital 药房和John Bell & Croyden药房。
Zita West 的产品线包括备孕产品、孕期产品和产后修复+哺乳产品。
为什么推荐Zita West
英国的备孕产品非常多，各大保健品旗下都有孕期保健系列，我为什么推荐Zita West呢？
除了品牌背景外，我更看重Zita West 的天然成分。比如Zita West产品中的叶酸采用的是活性叶酸（英文叫Folate），是一种天然的活性叶酸，生物利用率更高，当然价格也更高了；而市面上大部分的备孕叶酸叫Folic Acid，是一种人工合成叶酸。
比如国内医生常开的爱乐维备孕维生素就是人造叶酸，网上很多人反馈说吃了会导致便秘，严重的会出现经期紊乱、排卵紊乱甚至停止，这种症状有可能就是人造叶酸不耐受。而且有数据统计，有40%的女性可能存在人造叶酸不耐受。如果有这些症状的人群，建议改为吃活性叶酸。
还有Zita West产品中添加的辅酶Q10是属于泛醇辅酶，是一种生物发酵的天然辅酶，生物利用率更高，和市场上人工合成的辅酶Q10（泛醇）也不一样。
作为备孕营养补充剂，在有条件的情况下，当然是选择越天然的成分越好了。
备孕产品系列
说到备孕吃什么，很多准妈妈都会想到叶酸。没错，叶酸是备孕最基础，也是最必须的预防胎儿畸形的营养元素，在备孕和孕期前三个月都要吃。
但是除了叶酸，还有很多帮助提高卵子质量、提高精子活性、提高受孕率的营养元素需要补充，备孕不仅是准妈妈的事情，准爸爸也要参与哦。
Zita West Vitafem 女性备孕复合维生素
这款备孕精华是复合维生素，可以确保准妈妈在备孕期间所需要获得的必要营养。里面包含：
- 400ug活性叶酸；
- 维生素B，帮助调节荷尔蒙活动；
- 抗氧化剂，有助于保护母亲的DNA；
- 铁，可以支持正常细胞分裂；
- 硒和维生素C，可支持免疫和甲状腺系统的正常功能。
可搭配产品：
- Vital DHA，提升Omega3的摄入，促进宝宝大脑发育；
- Vitamin D，促进钙的吸收；
- Vitafem Boost，提供额外的抗氧化支持；
- Kaneka Ubiquinol 辅酶Q10，帮助细胞产生能量，防止氧化损伤，促进卵泡发育。
Vitafem Boost 1 女性备孕增强精华卵巢保养
这款是专门为女性准备的卵巢保养+备孕复合维生素。女性的卵巢功能会随着年龄的增加走下坡路，35+以上表现得尤为明显，很多受孕困难或者需要借助试管技术受孕的女性大多有卵巢衰退的状况。当下很多女性面临工作压力大、生活作息紊乱、饮食不规律、缺乏身体锻炼等，卵巢早衰也成为很普遍的现象。
Vitafem Boost 1含有抗氧化剂，可以中和“自由基”有害物质。自由基会攻击细胞中的脂肪膜，导致DNA受损，卵子和精子无法正常工作。研究人员认为，如子宫内膜异位症、流产、子痫前期、自身免疫疾病和试管婴儿（IVF）失败等，很多都与“自由基”的破坏有关。
Vitafem Boost 1含有大量的抗氧化剂，如维生素E，硒和锰，α硫辛酸，n-乙酰半胱氨酸和白藜芦醇。这些成分都可以帮助保护细胞，如在生殖周期的关键阶段的卵母细胞（卵巢中未成熟的卵子）和胚胎。
推荐给卵巢功能衰退、卵巢早衰的备孕小姐妹们。
Inositol & Folate 肌醇+叶酸补充剂
这款适用于患有 PCOS（多囊卵巢综合征）、周期不规律或希望获得更高质量卵泡的女性。这款补充剂是粉末状的，里面主要成分是活性叶酸和肌醇。
肌醇的主要作用是调节细胞由激素介导的各种功能，它是卵子发育和成熟的一个重要组成部分。患有多囊卵巢综合征的女性都有严重的肌醇缺乏，适量补充肌醇可以帮助提高受孕率。
注意：吃这款产品就不要额外再补充叶酸了。
Kaneka Ubiquinol 泛醇辅酶Q10
越来越多的生育专家建议男女备孕期间都要适量补充辅酶CoQ10。
CoQ10是一种强大的抗氧化剂， 在精子中含量很高，可以保护精子免受氧化损伤，帮助精子细胞的能量产生和活动支持。
对于女性来说，辅酶Q10可以帮助卵泡发育，长出又大又圆的优质卵泡。目前市面上大部分的备孕复合维生素都不含辅酶Q10，所以需要额外补充。
这款辅酶Q10属于泛醇辅酶，是酵母发酵而成的，非人工合成，生物利用率更高，效果更好。很适合备孕期间补充。男女都可以吃。
Femceive 孕前女性益生菌
在怀孕前调整微生物群，给受精卵着床提供最佳的环境尤其重要。有数据显示，子宫内膜和阴道微生物群紊乱会降低怀孕的可能性，适量补充女性益生菌，可以平衡阴道的微生物群，提高体外受精和试管婴儿（IVF- icsi）着床的成功率。
推荐给有各种妇科炎症困扰的女性，不管你是否备孕，都可以服用。
Vitamen 男性备孕复合维生素
生育一个健康的宝宝，不仅需要健康优质的卵子，还需要高质量高活性的精子。Vitamen是特别配制的以帮助支持男性生育能力的一款复合维生素。
胶囊含有对精子健康最重要的维生素和矿物质。包括有助于保护精子内DNA免受损害的抗氧化剂：
- 叶酸，对免疫系统的正常功能和正常的细胞分裂至关重要；
- 硒，对正常的精子生产很重要，也有助于保护DNA和精子膜免受氧化损伤，以及支持男性甲状腺功能 ，这对生育能力非常重要；
- 维生素B12，有助于维持男性生殖激素的正常生产和代谢；
- 维生素C和E，有助于保护精子DNA免受损害，当饮食中新鲜水果和蔬菜的含量很低时，补充Vc尤其重要；
- 锌，对男性生育能力非常重要，用来制造精子的外层和尾部，提高活力。锌在精液中会流失，所以需要定期补充。
Vitamen Boost1 男性备孕增强精华 / 抗氧化备孕复合维生素
这款是针对男性备孕，特别是35+，或生活习惯影响备孕，如饮食不规律、抽烟、喝酒、熬夜、缺乏锻炼的男士研发的备孕增强精华，即抗氧化备孕复合维生素。
越来越多的证据反应氧化应激与男性不育和低生育能力之间的联系。作为人类精子正常代谢的一部分，活性氧 (ROS) ，如过氧化氢、羟基自由基和超氧阴离子，会随着年龄的增长而增加。低水平的ROS会增强精子活性，如果ROS的产生过多，则会发生氧化应激（也称为自由基损伤），可能对精子产生负面的病理影响。这包括异常的形态（畸形精子），降低精子活力，以及增加DNA损坏的概率，所有这些都会影响受精，不利于体内受精和试管婴儿（IVF）受精。
Vitamen Boost 1含有很多重要的抗氧化剂，如维生素E，锌，硒和锰，以及α硫辛酸，n-乙酰半胱氨酸和白藜芦醇，结合天然抗氧化剂提取物（石榴，越橘，松树皮和混合浆果），以帮助保护细胞，如精子生殖周期的氧化应激。
Vitamen Boost 2 男性备孕增强精华2 / 改善精子质量复合维生素
这款是针对精子活性偏低、畸形率偏高（医学上统称为弱畸精症）的男士研发的改善精子复合维生素。锌和硒的独特组合，加上肉碱、精氨酸和番茄红素，全面提高精子数量、质量和活力。可以搭配Boost 1一起服用。
Menceive 男性精子健康益生菌
男性益生菌通过抗炎和抗氧化发挥作用，可以减少引发炎症和损害睾丸功能的有害细菌；调节免疫功能；增加睾丸激素和生殖能力。曾经患过急性/慢性前列腺炎、尿道炎等的男士可以在备孕期间服用。
孕期产品系列
Vital DHA
DHA含有Omega 3必须脂肪酸(EFA) 和少量锌，对宝宝的大脑和眼睛发育起着至关重要的作用，很多生殖专家都建议妈妈们在备孕、孕早期和哺乳期间适量补充DHA。
Vital DHA 中使用的所有油都是超纯的和分子蒸馏的，经过测试不含所有已知的污染物，包括汞。由混合的深海油性鱼制成。不含金枪鱼。
Vital Essence 1 孕初期复合维生素
怀孕的前三个月是婴儿发育最关键的阶段，所有器官和系统都在形成。妈妈在怀孕前和怀孕前几周的饮食会影响胚胎发育的方式。这个阶段摄入均衡的营养，可以给宝宝发育提供一个良好的基础环境。
Vital Essence 1 提供满足早孕需求的所有微量营养素，包括:
- 400ug的活性叶酸，有效预防胎儿畸形；
- β-胡萝卜素，有利于胎儿的视力发育；
- 铜、镁、锰和锌，支持正常的细胞分裂，帮助保护DNA
适用人群: 怀孕前三个月
可搭配适用的产品:
- Vital DHA 提升Omega3的摄入；
- Vitamin D 促进钙的吸收。
Vital Essence 2 孕中期复合维生素
到妊娠中期，宝宝的四肢已经成型，关节也能活动了。睫毛和眉毛开始生长，牙齿开始在颌骨中生长。器官正在成熟，发育中的骨骼正在继续骨化。神经系统变得更加发达，大脑开始迅速增大，它的脑细胞以每秒5万到10万的惊人速度繁殖。
Essence 2 加入了更多的维生素C和胆碱，新的成分提高了生物利用率和吸收率，给宝宝的成长提供了充足的养分。
适合人群：孕期4-6个月。
Vital Essence 3 孕晚期复合维生素
在妊娠晚期，血容量增加40%，骨盆关节扩张，乳房组织发育。婴儿的生长速度比怀孕期间的任何时候都要快，体积增加了一倍，神经细胞增加，骨骼增强，肺、免疫系统和消化道成熟，脂肪、铁和钙的储存也在增加。脑细胞的增殖速度比生命中的任何时候都要快。
Essences 3含有30种最重要的微量营养素，包括：
- 钙：帮助肌肉生长、骨骼和牙齿发育；
- 镁：有助于蛋白质的合成和健康的细胞分裂；
- 铁：有助于支持免疫系统和血红细胞的制造，为分娩做准备；
- 维生素D和维生素B3 +胆碱：帮助维持细胞膜结构的完整性。
适用人群：怀孕最后3个月。
产后修复产品
Revital Essence 产后修复复合维生素
这款产品推荐用于产后的前三个月，尤其是支持母乳喂养的妈妈。
Revital Essence 提供产后母乳喂养最重要的微量营养素，以满足产后早期的需求，包括：
- 钙：对骨骼和牙齿的发育很重要；
- 维生素D：可以帮助细胞持续生长；
- 胆碱：健康细胞膜发育所必需的营养物质；
- β-胡萝卜素：帮助安全吸收维生素A，防止细胞突变。
Zita West 的购买方式及下单教程
英国的购买方式包括Zita West官网、Zita West 诊所、亚马逊、Revital 药店等；
国内的朋友如果想购买也非常方便：Zita West 英国官网可以直接海淘，网站提供中文、支持支付宝和微信付款，结账自动退英国增值税，总价含关税，顺丰国际直邮中国，阳光清关，绝不会被海关再次收税，包裹直接送到家。
1. 在购物车，点“东西海淘” 结账。
2. 按页面要求填写手机号，购买人，地址等信息，为了确保包裹到了海关自动清关，务必填写本人真实信息。
3. 注意同一个产品一次购买不要超过6个，一个订单不要超过5千块，不然可能被认为是代购。
4. 支付成功后，会收到一个订单确认短信。
我认真比较了价格，英国官网的价格有绝对优势，同样的产品比国内电商平台要划算30% - 50%， 尤其是各种套餐组合就更加划算，单品混搭的话现在有8折和9折优惠，并且中国订单正在做免邮活动，想下单或想了解更多的朋友就去看他家官网吧，备孕怀孕的专业信息也超全。
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