【NHS】母乳餵養，中國vs英國
據數據統計，中國母乳餵養的比例逐年降低，讓很多新生寶寶喪失了獲取母乳營養的機會，令人扼腕嘆息。而在英國，即便嬰幼兒配方奶粉業高度發達，有英國愛他美、英國牛欄、英國惠氏等之類的質優價廉的大品牌可供選擇，且英國政府鼓勵生育，寶寶每個月可以領取一定的牛奶費用，但是英國的媽媽們依然認為母乳餵養是哺乳動物再自然不過的事情，身體力行地堅持母乳餵養。
同時，英國的各大奶粉品牌，在介紹自己的產品之前都是不惜筆墨地在官網提倡母乳餵養，實在是母乳不夠或其他原因無法餵養外，才建議選擇配方奶粉。那麼，母乳餵養的好處是什麼，為什麼我們有那麼多的英國媽媽願意哺乳？
8句話概括為什麼要母乳餵養
1. 母乳是寶寶唯一的最天然的食品，可謂母親給寶寶最珍貴、最難以替代的禮物；
2. 母乳餵養可以防止其他餵養方式操作不當造成的感染或疾病；
3. 母乳餵養對媽媽的身體恢復非常有益；
4. 母乳是完全免費的食物，經濟實惠；
5. 母乳方便快捷，不需要繁瑣的消毒沖調，可以讓寶寶隨時隨地想喝就喝；
6. 母乳的溫度就是人體的體溫溫度，也是最適合寶寶腸胃的溫度；
7. 母乳餵養可以增進母子間的情感交流和身體接觸；
8. 母乳餵養讓媽媽更有成就感。
母乳餵養對寶寶身體健康有什麼好處
母乳餵養是最健康的寶寶餵養方式，醫生一般都建議在寶寶6個月之前堅持純母乳，半歲以後再逐漸添加輔食。母乳餵養對寶寶的身體健康直接有益：
1. 母乳更利於寶寶消化吸收。初生嬰兒的劇烈嘔吐、腹瀉等症狀，大多是由於食物消化不良引起腸胃不適引起的。母乳以乳清蛋白為主，含有大量水分，在腸胃中的消化速度非常快，多種豐富的成分如低聚半乳糖、低聚果糖等益生元調節腸胃菌群，改善腸道環境，促進營養吸收比率，大大減少消化不良情況的發生；
2. 減少疾病感染的機會。母乳餵養可以增強寶寶的抵抗力和免疫力，在母乳中尤其是初乳，含有大量寶寶需要的免疫物質，使寶寶從母體出來後還能感受到來自媽媽的保護，減少疾病的發生；
3. 減少便秘的機會。母乳中80%都是水分，不會上火，吃母乳的寶寶很少出現便秘現象；
4. 不容易虛胖。母乳中的營養比例合適，蛋白質含量和脂肪含量都適中，母乳的寶寶不容易出現奶胖的現象，從而減少以後肥胖症和糖尿病的發生率；
5. 不容易過敏，預防哮喘、過敏性濕疹等症狀。
母乳餵養對媽媽有什麼好處
1. 降低乳腺癌和卵巢癌的發生率。母乳餵養可以排卵，並使媽媽的雌激素水平保持較低的水平，是乳腺癌和卵巢癌的發生的風險率降低了11-25個百分點。
2. 自然消耗卡路里，幫助體重的恢復。生產乳汁是一個活躍的代謝過程，平均每天消耗200-500卡路里，要消耗同樣多的能量，一個配方奶餵養的媽媽必須每天在游泳池來回遊30圈以上，或者騎自行車爬坡一個小時。很明顯，母乳餵養的媽媽在消耗孕期存儲的脂肪上更有優勢；
3. 更省錢。完全免費，節約了大筆配方奶粉和餵奶器具的開支，大大減輕了家庭育兒負擔；
4. 成為母子間親情的紐帶。哺乳提供了一種獨有的母親和嬰兒之間的互動，一種自發的肌膚貼着肌膚的親密和滋養，孩子吮吸乳房能令媽媽產生一種特別的激素——催乳素（促進乳汁分泌的激素），催乳素可以讓母親特別地平靜，任何母乳餵養過的媽媽對這點體會都尤為贊同。
中國人眼中的英國母乳餵養常見誤解
1. 西方國家奶源優質豐厚，只有少數媽媽在母乳餵養
事實：英國81%的媽媽都在母乳餵養。
2. 母乳餵養會讓乳房下垂
事實：母乳餵養不會導致乳房下垂，但年齡增長或發胖就可能引起這一現象。
3. 人們不喜歡媽媽在公共場合公開哺乳
事實：實際調查顯示，英國的大多數人都不介意女性公開哺乳，並且非常尊重這一行為。
4. 有些媽媽天生奶水不多，不能母乳餵養
事實：只要有足夠的信心和毅力，幾乎所有的女性都能夠母乳餵養。
5. 餵奶的媽媽不能有性生活
事實：餵奶和性生活完全不衝突，相反性生活有助於釋放出促進乳汁分泌的激素。
除了部分因為疾病或者用藥的女性，任何媽媽都有母乳餵養機會，配方奶粉固然好，也需要它放在不具備母乳條件或者母乳不足、斷母乳後再考慮。請永遠把母乳餵養放在第一優先的位置，保留你作為母親的天生的權利吧！
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